健康養生

許多人在和伴侶性愛的時候都不喜歡佩戴安全套，這也導致了越來越多的人意外懷孕，所以沒有做安全措施的人都喜歡在事後吃緊急避孕藥，通過改變女性體內的環境來避孕，其實這是一種對身體造成傷害的辦法，下面大家一起跟著小編來看看吃緊急避孕藥都有哪些傷害。吃緊急避孕藥有什麼副作用由於緊急避孕藥的藥物作用，可產生噁心

現在的青少年學生們的學習壓力都很大的，大腦常處於緊張狀態，維持大腦的良好功能和神經信息的迅速正確傳遞，對學業非常重要,因此需要及時補充大腦和身體所需的能量。那麼青少年學生補腦的食物有哪些？小編就給大家介紹一下具體的有哪些！青少年補腦的食物1、海帶海帶不但容易取得、購買，營養成分更是豐富，除了有廣為人

肝臟常被稱作「啞巴器官」，即使有一半肝臟已被癌細胞侵襲，患者也不會有明顯的不適感，所以臨床數據發現，多半肝癌發現時已到了晚期。因此，這就需要我們對自己的身體狀況足夠了解，才能早期發現病灶。肝癌有三「最」第一，肝癌是最容易預防的。大部分的肝癌是由病毒性肝炎發展而來，也就是說只要接種B肝疫苗，就可以「擋

蟎蟲是一種幾乎看不見的小蟲子，在生活中許多地方都有蟎蟲的存在，無論是睡覺的床、客廳的沙發、牆上的窗簾甚至是人的頭髮裡臉上都會有蟎蟲，這也是造成許多人皮膚不好、頭皮髒癢的原因之一，蟎蟲的屍體、分泌物和排洩物都是過敏原，容易損害皮膚、引發炎症、傳染疾病，那麼生活中我們應該怎麼去除蟎蟲呢？下面小編大家去了

腎虛是一種很常見的症狀，年輕人長期工作的壓力下難免會出現腎虛，對症吃一些補品都可以很快的調理過來，但是老人家腎虛就比較難搞定，由於老人身體本就比較虛，如果腎虛的話就會出現各種併發症，而且老人腎虛調理起來也有很多需要注意的。老人腎虛的症狀有哪些1、中老年人長期患病不愈就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝

經常去市場或者超市的人不難發現，當下時節選購荸薺的人越來越多。荸薺又名馬蹄，因其味甜多汁、口感清脆，又有極高的藥用價值而深受人們喜愛。荸薺既可作為蔬菜，也可作為水果零食食用。那麼你知道荸薺到底有哪些功效和作用嗎，荸薺怎麼吃才是最好的呢?荸薺營養價值荸薺這麼受人青睞一定有它的道理，我們來看一看荸薺中的

爽脆的核桃不只是零嘴，正確攝取更是有利維持人體血管健康的大功臣!核桃相較於其他堅果，不僅優質Omega-3的α-亞麻酸的含量豐富，近期研究更發現，適度以核桃做為人體油脂獲取來源，更有恢復血管彈性、降低血管年齡指標，改善動脈硬化、有幫助血管變年輕的益處等好處,那麼想要發揮核桃益處，又不攝取過多熱量，該

牛肉是大家都喜愛的肉食品之一，牛肉是世界第三消耗肉品，約佔肉製品市場的25%。落後於豬肉（38%）和家禽（30%）。牛肉富含膳食纖維、蛋白質、維生素和礦物質等人體所需的營養成分。健身的人一般都喜歡將牛肉當作主要的肉食品，因為牛肉上的蛋白質很高，正好是健身達人們所需要的。牛肉營養價值是非常高的，下面小

陰道痙攣是女性在性交的時候出現的一種性功能障礙，在性交的時候陰道和盆底肌肉不自主的劇烈收縮，出現沒有辦法正常性交的情況，造成陰道痙攣的原因一般有精神心理因素和體位、方式等不當原因，今天小編來給大家說一說怎麼預防和應對陰道痙攣，一起來看看。陰道痙攣是什麼症狀主要為性交時陰莖無法插入陰道或已插入的陰道無

上眼瞼下垂是指臉的上眼瞼部分沒有辦法正常抬起，出現上眼瞼部位遮住眼角膜過多的情況，患者相比較普通人會顯得十分沒有精神、眼睛看上去十分的小。造成上眼瞼下垂的原因有先天和後天性的，無論是哪一種都有可能造成患者出現弱視，應該怎麼治療呢？我們一起來看一看。上眼瞼下垂的原因1、先天性上瞼下垂，佔所有分類的80

咳!咳!咳!老是咳嗽，吃了止咳藥暫時舒緩，過一陣子又故態復萌嗎?目前，臨床上將超過2周以上的咳嗽定義為慢性咳嗽，但同樣是咳嗽，有的人好發於講話時，有的人好發於空汙拉警報時，有的人則是睡覺到一半才發作。究竟，讓自己三不五時咳嗽發作的原因是什麼?醫師建議從生活6面向來找碴!咳嗽6中常見的情境咳嗽是一種症

眼睛老化是年齡升高以後比較明顯的症狀之一，而老年白內障也是很常見的疾病之一，目前醫學界對與老年白內障的病因是沒有確切的答覆的，但是這並不影響老年白內障的治療，對老年白內障的治療最好的方法還是手術，下面一起來看看老年白內障都有哪些症狀和治療方法。老年白內障的原因有哪些晶狀體是由蛋白質巧妙構成的，是身體

寒冷的冬季是疾病多發季節，其中溼氣重嚴重危害人們身體健康，是萬病之源。在致病的風、寒、暑、溼、燥、火這「六淫邪氣」中，中醫最怕溼邪，溼是最容易滲透的。有人說北方的冬天比南方稍微好受一點， 你可能不解，北方寒冷刺骨，怎麼會比南方好受呢?因為溼氣遇寒則成為寒溼，北方雖然天氣寒冷但是氣候乾燥，人都還是能接

現在天氣已經變涼了，早晚溫差大，一旦沒有做好保暖，就很容易著涼而導致感冒。秋冬的感冒多為風寒感冒。風寒感冒常見表現有怕冷、低燒、鼻塞、鼻涕呈清水樣、咳嗽痰多、無汗頭痛、肢體酸痛、舌苔薄白等症狀；那麼若是不小心感冒了該怎麼辦呢？吃什麼來調理好得快些呢？今天小編就為大家介紹一下！秋季感冒原因秋冬的天氣候

早產兒是指提前出生的嬰兒，一般在37周以內出生的嬰兒都是早產兒，早產兒在我國內的死亡率也不低，所以對早產兒的護理就顯得至關重要，關於如何護理早產兒和造成早產兒的原因有哪些，下面小編就給大家詳細的說說，注意健康生活避免出現早產的情況。提前多少天算是早產兒早產是指在滿28孕周至37孕周之間（196～25

大家應該對蠶豆不陌生，小時候我們就會經常買「口水娃」的炸蠶豆吃。而在生活中也吃過蠶豆做的菜。其實蠶豆的營養價值是非常的高的，含又人體所需要的胺基酸，一般都是用來食用的，當然也可以當做飼料。今天小編就給大家來講講有關蠶豆的知識，下面我們就一起來看看吧！什麼是蠶豆蠶豆（拉丁文：Vicia faba L.

每天都有人在生孩子，有的人生產時很順利，而有點人卻沒有那麼的幸運了。她們遇到了生產困難，也就是我們常說的難產，難產的原因很多，各有不同。要知道正常的生產已經是很痛苦和可怕的事情了，可是要是不小心遇見難產，就更不好了。嚴重的還可能有生命危險的，所以今天小編就來和大家來說說難產的預防和產後的療養。難產的

胸透是X射線檢查的一種，通過X光線照射人體的成像來診斷，肺部、心臟的大小、肋骨、胸膜、胸壁縱膈、支氣管等等是否有疾病存在，不過胸透對人體還是有一些危害的，當受到的射線計量達到一定以後是會致癌的，所以除非一定要做胸透，要不小編不建議大家做這個的。什麼是胸透胸透稱螢光透視，為常用X線檢查方法。它是利用X

氣溫驟降，小心心血管疾病引起的急性死亡風險。醫師指出，冬天是心血管疾病好發季節，門診發現，其中一半以上都是冠心病，也就是冠狀動脈心臟病。雖然冠心病好發65歲以上年長族群，但因飲食和生活型態的改變，年輕族群也不可以輕忽。冠心病多年來為我國10大死因之一，起因是冠狀動脈內腔產生慢性硬化斑塊，使血管內腔發

有許多人一到冬天感覺全身發冷，手腳尤其冰涼的受不了，晚上入睡多時也緩不過勁來。這種情況女生較為常見，不管穿多厚，永遠覺得暖不熱手腳，究竟為什麼是這樣呢?如果經常性的手腳冰涼可能會有哪些病的風險呢?一起來看看!手腳冰涼的原因1、陽氣不足手腳冰涼是一種「閉症」，所謂「閉」即是不通，受到天氣轉涼或身體受涼