健康養生

放屁，是正常的生理現象。但是人每天放多少屁算正常嗎?當我們的排氣系統出現異常的時候又會出現哪些現象，又是哪些疾病的徵兆?正常情況下，人平均每天會放13~21個屁。然而，完全沒屁、放屁太多、屁味太臭都有可能是身體發出的「警報」，提示你可能身體特別是胃腸道有異常。放屁有好處也有壞處。很多人都會覺得放屁讓

《中華醫藥》歐陽路政巧用舒筋草 20120328

男性在生活中一般從事高強度的工作，這就需要攝入富含高蛋白的食物。因此，多數男性朋友選擇將肉類放在第一位。可能他們不知道的是，除了肉類，一些水果和蔬菜對保護男性前列腺和身體健康也大有益處，讓我們一起來看看吧。保護前列腺的5種水果一、石榴當前列腺溫度升高，會增加前列腺的機率。所以，現在要請出"抗氧化之王

糖尿病是因為胰島素分泌出現問題引起的，主要以高血壓、全身新陳代謝為症狀的疾病，老年人群體中糖尿病也是比較常見的，老年人治療糖尿病不同於年輕人，有一套自己的治療方法，主要以調理為主的自我療法，下面小編就給大家簡單的介紹一下。老年人糖尿病的自我療法大全1、正確認識糖尿病糖尿病知識的學習是糖尿病治療的一種

說真的，女生應該都很想有一對豐滿的胸，可是畢竟不是每個人都會有的。有的人波濤「胸」湧，有的人卻是平平坦坦。這就會把那些胸小的女生們給愁得天天吃木瓜感覺都不夠，還去找各種豐胸的方法。所以今天小編就想給正在找豐胸辦法的女生們介紹幾款豐胸非常有效的方法，讓你輕輕鬆鬆吃出傲人上圍！豐胸的食物1、木瓜、魚、肉

腦溢血，又稱腦出血，是指非外傷性腦實質內血管破裂引起的出血。它起病急驟、病情兇險、死亡率非常高，是急性腦血管病中最嚴重的一種，為目前中老年人致死性疾病之—。因其發病期間稍有延誤便會有生命危險，所以需要特別注意腦溢血的前兆，提早發現，提早就醫治療。腦溢血的前兆在患者的指甲上，如果有紅色甚至黑色的斑點出

蹺二郎腿是許多人看電視、聊天都希望做的一個姿勢，就像抖腿一樣，蹺二郎腿會讓人感覺到很舒服，不過經常蹺二郎腿會導致身體出現各種疾病，女性容易出現陰道炎、痛經加重、腰痛等等，男性最嚴重的就是影響到性功能，出現脊椎變形、小腿變形，下面小編給大家具體的說明一下，一起來看看。女性蹺二郎腿的危害1、易引起陰道炎

網路上傳說：坐太久，屁股會愈坐愈大，甚至整個人都變胖了有的人工作時一坐就是7、8個小時，即使回到家也是經常坐在沙發上看電視、滑手機追劇。到底是否會因為久坐，而造成臀部愈來愈肥大?復健師表示，其實，真有這麼一回事，但是，看著自己日漸變大的大屁屁，還有得救嗎?答案很簡單，快來學會做這一招動作，就可以亡羊

《中華醫藥》功夫奶奶 20120321 中華醫藥功夫奶奶五禽戲

作為一種堅果類食物，花生長相平平，但口感和營養價值還是不錯的，最主要的是相比於其他堅果要便宜的多。所以經常我們看電視、聊天的時候就能磕一地花生殼。但是吃生花生和吃熟花生，哪種對身體更有益?花生對身體有益，是不是吃的越多越好呢?花生的營養價值花生的營養十分豐富，其中含有大部分油脂成分，不過這些油脂屬於

每個家庭都有自己要照顧的父母,人隨著年齡的增長,身體機能開始退化,就會出現各種各樣的問題,比如最常見的就是老年斑,那麼呢?由於細胞代謝機能減退，體內脂肪容易發生氧化，產生老年色素不能排出從而形成老年斑。生活中哪些可以呢?有沒有?如果你也遇到這樣的困擾,下面就和太極拳小編一起來了解一下吧!老年斑是怎麼

提到坐月子，多數人往往仍停留在產後婦女就該大補特補的觀念中。不過，中醫師提醒，其實想要成功坐好月子，絕非補愈多愈好。傳統中醫對於女性產後調理主要分為3個階段，唯有循序漸進調養，才能真正讓產後媽咪恢復到懷孕前的生理狀態，順利維持身心健康!為什麼婦女產後需要坐月子?這是因為孕婦經過生產時的用力、出血與體

口腔潰瘍幾乎是每個季節都會發生的疾病，並且沒有太多的人群區別。而當發生口腔潰瘍之後，常常伴隨著疼痛和難以進食，尤其是兒童發生口腔潰瘍容易哭鬧。那麼有什麼方法能夠快速的止痛，並促進口腔潰瘍癒合呢?下面和小編一同來了解下治療口腔潰瘍的辦法吧!口腔潰瘍的起因口腔潰瘍一般發生在口腔唇的內側、舌頭、上顎、腮部

飯後養生對健康是非常重要的，飯後如何讓身體機能得到平衡，讓食物充分的消化吸收，對於這方面相信很多人都不夠重視，那麼飯後不宜做哪些呢?飯後半小時內不能做的事1.飯後立即劇烈運動劇烈運動時，四肢血流量增加，影響胃腸道的血液供應，影響胃液分泌，使食物消化不好。同時飯後胃體積變大，加上運動就會造成胃下垂。2

性生活是保證家庭和睦的大前提，而且據性學家調查，性生活不僅會讓生活變美好，更會讓身體處於比較健康的一個水平。不過有許多夫妻因為不良生活習慣出現性慾減退的情況，類似飲酒、抽菸、藥物甚至毒品都會造成性慾減退，那麼應該怎麼提高性慾呢？下面小編就給大家簡單的介紹一些方法。夫妻提高性慾的方法大全1、計劃更多夫

花椒是我們生活中常見的一種調味品，深受愛辣一族的喜歡，而且大概很多人都不清楚，花椒還是一味功效較多的中藥呢。花椒不僅用在我們的食物中，還有其他妙用哦~花椒的功效1、去腥增香花椒自己帶有濃烈的香味，還帶有麻味，在和食物一起烹飪時就能有很好的增香作用，並且花椒還具有去除哈味、腥味的效果，適合和肉類、海鮮

老人年齡升高身體難免會出現問題，頭暈嘔吐是許多疾病的症狀之一，從常見的高血壓、冠心病到內耳炎、美尼爾症候群都可能造成老人頭暈嘔吐的發生，遇到這樣的情況就應該及時的去醫院接受治療，結合生活中的飲食、習慣調理來恢復老人的身體健康。老人頭暈嘔吐是怎麼回事1、內耳炎內耳炎症叫迷路炎，常由慢性中耳炎並發，通常

有皮脂腺分布的地方都可能長痘痘，就連私密處也不例外!不過，1名屬於痘痘體質的年輕女性發現，以往私密處反覆冒出的痘痘，只要塗抹臉部使用的治痘藥膏，就能在一周內消退，最近一次卻完全失靈，痘痘一直長大甚至化膿，並因此痛到坐立難安，無奈之下就醫才確定是巴氏腺囊腫，不僅需服藥消炎，還需接受手術治療。巴氏腺囊腫

所謂口臭就是口氣出現了難聞的氣味，而且口臭是發病率極高的口腔疾病，影響著很多患者的口腔健康，帶給他們很多的傷害。口臭在生活中常會遇到各種尷尬，比如和朋友興致勃勃聊天時，人家卻表情尷尬，步步退避;找工作時，別人掩鼻皺眉，原本自信滿滿的你逐漸信心大跌……而導致口臭出現的原因特別的多，接下來小編就為朋友們