健康養生

葡萄酒是一種高級飲料，它有很豐富的營養，那麼葡萄酒的功效與作用是什麼呢？葡萄酒的飲用禁忌又有哪些？一起來了解下。葡萄酒的功效與作用葡萄酒性溫味甘，入肝、脾、心。有益心血管、養顏護膚、抑癌抗瘤、抗衰抗輻射、增進食慾、興奮強壯、消除疲勞、止血利尿的功效。主治食欲不振，手足無力，精神睏倦，失眠，小便不暢。

老是腹瀉、腹痛，卻找不出原因?小心，可能是發炎性腸道疾病作祟!根據全民健保資料庫重大傷病卡分析，發炎性腸道疾病在1998年至2013年間，患者數總計上升了26倍之多，十分驚人!什麼是IBD?對人體健康又有何危害呢?IBD指的是因人體自體免疫功能異常，導致消化系統慢性(持續性)發炎的一種自體免疫疾病。

來月經的時候是每個女性最虛弱的時候，這個時候選擇去拔罐真的可以嗎。經期拔罐的危害有會導致月經延遲，月經不規律，甚至嚴重的會導致子宮疾病等等的狀況出現。所以月經到底能不能拔罐呢，今天就讓我們一起來了解一下吧。來月經能拔罐嗎經期不可以拔火罐。 拔火罐本來就有活血化瘀的功效，月經期間拔火罐的話，容易導致內

許多男性朋友在晚上睡覺的時候都會出現出汗的情況，沒有做任何運動、室內外氣溫也不高，這時候就應該考慮是不是身體出現問題造成了虛汗，虛汗會造成體內眾多營養元素的流失、免疫力降低，當出現晚上睡覺流汗的時候就應該得到足夠的重視，下面一起來看看晚上睡覺出汗應該怎麼辦。男人晚上睡覺出虛汗的原因有哪些汗為心之液，

許多因素都會導致頭髮變短甚至掉光，那麼怎樣做頭髮才可以長得比較快呢？小編給大家介紹一些食物，從根本上解決大家頭髮長的慢的問題，只要你可能堅持的食用小編推薦的這些食物，多數人都可以在短時間內看見頭髮的「瘋長」，來了解一下吃什麼長頭髮快吧。吃什麼長頭髮快1、黑芝麻磨粉有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用，

   祖國中醫學認為，人的精、氣、神充足，是健康和長壽的標誌，尤其對腎精的保養至關重要，所以素有「腎為先天之本，精為長壽之源」之說。因此在冬季我們要以防寒為主，以滋補為輔，多食湯水類食物，這樣既可暖身子，又可避免過多地囤積熱量，防止體重增加。   一、起居保健    1、早臥晚起，養腎防寒   防寒

巨人症是因為腺垂體分泌生長激素過多導致的疾病，在早期的時候患者會出現面增長變闊，眉及雙顴隆突等外在症狀，內臟普遍性肥大，男子性慾亢進，女子多數月經紊亂、閉經、不育。巨人症患者糖代謝會出現異常，心血管系統病變。不過目前醫學界對治療巨人症還是有比較好的方法，具體是什麼下面我們一起來看看。巨人症症狀有哪些

洋蔥的營養成分比較豐富，許多人都會喜歡吃洋蔥，但是，當你們買了一大袋洋蔥回家屯著時，是不是會遇到洋蔥發芽的問題。那麼洋蔥發芽了還能吃嗎？洋蔥發芽了是否和土豆發芽了一樣，吃了會中毒，一起來看看吧。洋蔥有三種分類 ，分別是白皮洋蔥、黃皮洋蔥和紅皮洋蔥。1、白皮洋蔥鱗莖小，外表白色或略帶綠色，肉質柔嫩，汁

許多人都受到鼻炎的困擾，除了藥物控制以外，清潔工作其實也比較重要，鹽水洗鼻器就是利用鹽水在鼻炎患處清洗的儀器，藉助生理鹽水的殺菌和水流的衝擊力，來緩解鼻炎的症狀，不過並不能完全醫治好鼻炎，關於怎麼使用和適用人群，下面我們一起在了解一下。鹽水洗鼻器定義鹽水洗鼻器是一種以生理鹽水進行清洗鼻腔的工具。它主

許多女性在生孩子之前都是苗條的不行，但是在懷孕生子以後身材就走形嚴重，尤其是肚子上的肉和皮，很是難看，那麼有哪些方法可以在剖腹產以後有效的瘦肚子呢？下面小編就給大家簡單的介紹一下女性如何在剖腹產以後瘦肚子。剖腹產後怎麼瘦肚子1、用束腹帶這是最直接最有效的方法，但是必須等手術口痊癒以後才能使用，使用過

長痘痘是多數人都有經歷的階段，有些人甚至到了中年臉上長有痘痘，那為什麼過了青春期還會長青春痘呢？其實一般都是因為皮膚清潔沒有做好，毛孔堵塞，或者飲食不規律生活習慣不好導致內火旺盛，那麼遇到這樣的問題應該怎麼解決呢？針對男士青春痘的問題，下面太極拳小編跟大家簡單的聊聊。男士青春痘是怎麼引起的1、皮脂分

山藥是一種藥用、食用兩用的植物植物，又被稱為薯蕷、土薯、山薯蕷、淮山等等，是一種價值極高的中草藥，具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉等等功效，身邊許多人家常菜也都會炒一碗山藥，今天小編就給大家說說山藥的一些好處，一起來了解一下。吃山藥的好處1、健脾益胃山藥的營養成分中含有大量的澱粉酶、多酚氧化酶等物

為什麼戴口罩還感冒？穿得越多身體的「火氣」越小越怕冷！這些其實都是冬季養生的常見誤區，冷天裡，氣溫變化比較大，人體為了適應寒冷的氣候，就要採取一定的防禦和保護措施，做好養生工作。一些人也會進入養生誤區，起到事倍功半的效果。誤區一：戴口罩防感冒後果：更易感冒寒冬時節，有些人外出常常戴著口罩，以為這樣可

腹痛、腰背痛纏身找不出原因?當心是沉默殺手腹主動脈瘤作祟，輕忽其嚴重性，造成破裂，死亡率高達50%!心臟血管外科醫師表示，由於腹主動脈瘤症狀初期不明顯，且易與其他病症混淆。因此，60歲以上，或是有吸菸、高血壓、高血脂等慢性病者皆是高危險族群，應特別小心留意!腹主動脈瘤高發人群主動脈是人體最大的動脈，

食物中毒怎麼辦？在我們日常生活中，難免會吃壞肚子，但是有些朋友不清楚食物中毒這個問題，所以今天小編就帶大家來裡愛哦接下食物中毒的症狀有哪些，並介紹食物中毒怎麼辦，如何治療！一起來看看。食物中毒症狀有哪些？食物中毒的症狀有哪些？其實，是要看是哪種食物中毒。食物中毒者最常見的症狀是劇烈的嘔吐、腹瀉，同時

關節是兩塊骨頭的連接處，需要正常的生活就必須要有健康的關節，不過許多人都會有這麼一個習慣，閒來無事的時候就會去折一下關節發出聲響，關節為什麼會發出聲音呢？簡單來說就是需要把凹陷的關節囊給彈回去，那麼這樣會不會對關節造成什麼傷害？具體的我們一起來接著往下看。關節響是什麼原因原來，當關節初「動」時，肌腱

懷孕意味著一個新生命的誕生，但是準媽媽如果在懷孕期間喝酒的話，那結局就可能需要另當別論了，孕婦在懷孕期間喝太多的酒是會嚴重影響胎兒健康的，小編這裡說的是喝太多的酒，適當的飲酒其實也不會有什麼影響，反而還會有主意胎兒的成長，下面跟著小編一起來看看這到底是怎麼一回事。懷孕能喝酒嗎研究人員表示，與孕期禁酒

男性壯陽已經是一個古老的話題了，性功能強大是所有男性都追求的，性功能強大的男性在夫妻生活方面一般都是很和諧的，也代表著身體沒有什麼嚴重的疾病，但還是有很多人多少存在問題，好在通過壯陽可以解決大部分男性性功能問題，那麼男性壯陽都有哪些方法呢？男性壯陽吃什麼食物1、淡菜淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質、

牛奶是現代人從小喝到大的東西，牛奶裡面的物質會給人體提供許多必要的元素，有助於人的健康，而且許多人在睡覺之前都會選擇喝一杯牛奶再睡覺，那麼睡覺之前喝牛奶到底好不好呢？會不會出現許多人擔心的發胖呢？接下來小編就給大家詳細的說明一下。睡覺前喝牛奶好嗎牛奶含有豐富的動物蛋白、鈣質及多種維生素、礦物質，對人

一忌領口緊冬季到了，老人為了保暖，喜歡穿一些高領的毛衣、保暖內衣等，以保護脖頸。但要注意的是，千萬別給老人選太緊的高領衣服，它可能會影響頸椎的正常活動，還會使頸部血管受到壓迫，使輸送到大腦和眼部血液減少，引發腦供血不足。衣領過緊還可壓迫頸動脈竇壓力感受器，進而通過神經反射，引起心動過緩，甚至暫停、血