健康養生

隨著科技技術越來越發達，可以說現在人人手上都有手機和電腦，就連一些孩子也會有手機，而一些年齡更小的孩子，也在很早的時候就開始接觸手機。他們上時間的近距離看手機，讓很多的孩子很早就出現了近視的症狀，只是家長朋友們沒有注意到，其實不止是孩子，就一些大人也一樣。今天就和小編一起來看一下吧！早期近視的症狀1

前列腺炎是一種由於急性細菌引起的前列腺炎症，細菌在通過跟隨尿液進入前列腺，患病的群體一般是為50歲以下的男子，患前列腺炎的人比較明顯的症狀就是了尿頻、尿急和尿痛，嚴重的排尿可能會出現困難，對人生活會產生許多嚴重的影響。下面大家跟著小編一起來看看前列腺炎都有哪些症狀，以及如何更好的治療前列腺炎。前列腺

當脊椎出現退化，出現神經症狀酸麻痛無力，大部分的人腦中馬上浮現的是要不要立即開刀?開刀很危險嗎?其實脊椎有病不一定要馬上開刀，可透過徒手微調緩解腰麻酸痛,達到減少疼痛、舒緩症狀。其原理是透過神經孔空間的維持，減少因脊椎狹窄或骨刺引起的神經壓迫,同時配合牽引、熱敷、電療等物理治療，讓效果加倍,下面就跟

作為一名上班族，一天上班時間都對著電腦，常常會伴隨著一種職業病——頸椎病。頸椎病發病率逐年升高，覆蓋的年齡層也越來越趨向年輕化，頸椎病的症狀大多表現為頸肩背痛、上肢痛麻、頭暈頭昏等，對待頸椎病要早治療，那麼頸椎病的治療方法有哪些呢?頸椎病該熱敷還是冷敷1、時機不對：熱敷火上加油熱敷主要用於減輕慢性疼

冬天是一個寒冷乾燥的季節，冷風那個颼颼的吹著，最先受到侵襲的就是我們的小臉蛋了。所以到了冬天我們的臉上就會很乾燥，有時候就算是抹了護膚品也不是很有效果。說到底還是缺水日常的補水，並不是補水的產品，而是補水的食物！今天小編就給大家介紹一下這些能在冬季補水的食物吧！冬季護膚的食物1、梨梨是秋冬季節養生保

跟著流行時尚學健康!國際色彩權威機構Pantone每年會根據時尚界脈動和趨勢，預選出年度代表色和每年2次的流行色彩，俗稱為pantone色，而在今106年秋冬流行色中，石榴紅(Grenadine)便是其一。然而，身為新時代女性，不能只懂得時尚，還要照顧健康，接下來就由專業營養師來告訴妳，吃紅石榴有哪

睪丸炎一般都是因為細菌或病毒引起的炎症，其中葡萄球菌是比較常見的一種，患睪丸炎的男性除了睪丸疼痛以外，全身都會出現一些症狀，如噁心、嘔吐，重者還有腹痛。日常生活應該是不是就自我檢查一下睪丸是否存在異常或者硬塊，在疾病的早期就治療效果是最好的。睪丸炎的病因睪丸炎通常由細菌和病毒引起。睪丸本身很少發生細

大家都知道小孩子容易生病，也知道那是因為他們的免疫力沒有成年人的高，可是你知道你家孩子為什麼會免疫力低嗎？你知道如何判斷自己的孩子是不是真的免疫力低？媽媽在憂慮、擔心之餘，有否想過寶寶常患這些病症，除了外界影響，其實更多與寶寶本身的免疫力有關。下面就和小編一起來看看吧！小兒免疫力低的症狀1、動動就出

hpv是指人乳頭瘤疾病，是一種傳染性和「遊走」很強的病毒。在人體口咽、生殖器等部位都會出現，hpv陽性被公認為現代社會常見的性傳播疾病之一，也是引起宮頸癌和尖銳溼疣的主要病毒，不過需要長時間的持續感染，才會有機會誘發宮這些疾病，生活中需要做好預防措施，夫妻生活的時候衛生一定要做好。hpv陽性是什麼意

冬至是二十四節氣之一，冬季節氣的到來也意味著氣溫會更低，天氣更加惡劣，因此如何做好身體保暖保健工作更加重要。但是很多人不知道在冬至時節如何進補，如何養生，今天小編就來跟大家聊聊冬至養生的一些相關事宜。冬至該如何進補宜於冬至進補的食物不少,大致可分為平補、溫補、滋補三大類。一般說來,溫補宜用熱性食物,

哮喘是一種慢性的氣管炎症，所以也被稱為是支氣管哮喘，據統計現今我國大約有3000萬的人患有不同程度的哮喘，當哮喘發作的時候，患者會覺得胸口壓著一塊石頭，呼吸困難。而目前關於治療哮喘方面並沒有什麼十分有效的方法，只可以通過藥物控制。哮喘出現的症狀哮喘患者的常見症狀是發作性的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等症狀

有這樣一位病人因外力衝撞，導致腳趾甲床嚴重萎縮及內嵌，雖然常請人修剪指甲，詎料，指甲卻越剪越痛且越萎縮，甚至常常見血。經醫師確診為大腳趾嵌甲(凍甲)合併甲溝炎，後來使用指甲矯正器治療，終於擺脫疼痛溝溝纏。所以需要遠離凍甲、甲溝炎最好的方法就是養成保養指甲好習慣。趾甲是由硬角質所組成，順著甲床的曲度而

許多人都會有這樣的一個情況，早上睡覺起來以後，整個背和腰就像不是自己的一樣，酸疼的都可以上天了，需要花幾分鐘才可以慢慢適應，那麼是什麼原因造成睡覺起來的腰酸背疼呢？很大一部分原因是因為不良的生活習慣，當然還有受傷也會造成腰酸背疼。睡覺起來腰酸背疼是為什麼1、運動量大家都知道如果在頭天有很大運動量的話

冬天離我們越來越近了，天氣開始冷了起來，大家應該都很想去吃熱騰騰的食物，就像火鍋之類的。其實我們不一定要吃火鍋才能抗寒，其實有一些「紅色」的食物，它們的抗寒效果不輸火鍋這些熱食哦！大家是想一時的暖和還是長久的暖和呢？肯定是長久的，對不對？今天小編就給大家介紹一下這些「紅色」的食物吧！冬季養生的紅色食

蓮藕是我們常見的菜品之一，秋季是蓮藕上市的季節，這時候的蓮藕營養最高，蓮藕有清熱涼血的作用。日常中我們一般都會吃到涼拌蓮藕、清炒蓮藕和蓮藕排骨湯等這些比較常見的蓮藕做的菜。其實蓮藕的做法很多，而且也很方便，我們可以自己在家嘗試的做一次。不過蓮藕性涼並不是所有人都能吃，今天小編就和大家介紹一下蓮藕的做

陰囊瘙癢是一種很常見的男性疾病，造成陰囊瘙癢的病因有多種，內在因素有過敏體質、精神和情緒緊張等，外部因素汗多潮溼、內褲透氣性差等都會造成陰囊瘙癢的出現，除了注意這些事情以外，我們還可以通過藥物來治療陰囊瘙癢，具體有哪些下文中小編會跟大家說清楚。陰囊瘙癢的病因1、體力勞動者多見，尤其在夏天，陰部溫度高

女性坐月子是恢復身體最重要的時候，可是炎熱的夏季又給女性帶來許多不方便的地方，夏天坐月子有很多注意事項：穿衣不能捂太緊、空調合理使用、衛生不能免等等，那麼具體我們應該怎麼做呢？下面通過小編整理的夏天坐月子注意事項來看一看。夏天坐月子注意事項1、性愛不能有在惡露未乾淨或產後42天以內，由於子宮內的創面

保持臉部乾淨會讓人看起來精神頭十足，而其實每天的洗臉這事情也是有講究的，並不是弄溼毛巾就是一頓亂擦，這樣不僅不會有效的清潔臉部還會給臉帶來一些傷害，下面小編就給大家介紹一下我們日常洗臉應該注意什麼。洗臉絕對不能有的9件事每日洗臉次數不超過3次夏季皮膚出油多，有的女孩子想著多洗幾次臉，或許還可以抑制痘

人是一個個體，每個人都有自己的特色，就連體質也一樣。我們常見的體質分為九種，而每種體質都有自己的療養方式，這是九種體質養生作者慈豔麗提出的。那麼大家知道自己的是什麼體質嗎？還不知道的沒關係，今天小編就給大家介紹一下，和小編一起來了解一下吧！1、平和體質平和體質是正常體質，這類人體形勻稱健壯，面色、膚

羊水是胎兒賴以生存的重要載體，每一個準媽媽都知道羊水對於胎兒的重要性。羊水過多或過少都會對胎兒產生威脅，不利於胎兒的生長。羊水的主要功能是能緩和腹部外來壓力或衝擊，使胎兒不至直接受到損傷，減少媽媽對胎兒在子宮內活動時引起的感覺或不適。今天小編給大家說說胎兒在羊水裡是怎麼呼吸與活動的。胎兒在羊水裡是怎