凍甲合併甲溝炎發生的原因?預防方法都在這!

2025-07-22 06:18:08

有這樣一位病人因外力衝撞，導致腳趾甲床嚴重萎縮及內嵌，雖然常請人修剪指甲，詎料，指甲卻越剪越痛且越萎縮，甚至常常見血。經醫師確診為大腳趾嵌甲(凍甲)合併甲溝炎，後來使用指甲矯正器治療，終於擺脫疼痛溝溝纏。所以需要遠離凍甲、甲溝炎最好的方法就是養成保養指甲好習慣。

趾甲是由硬角質所組成，順著甲床的曲度而生長，當趾甲壓迫到甲溝，這種情形便是嵌甲(凍甲);進而引發疼痛發炎，即所謂的甲溝炎，若合併症狀處理不當，甚至會嚴重造成蜂窩性組織炎，或是長期造成慢性趾甲變形。

凍甲發生原因

1.先天性因素：天生甲面過寬、趾骨生長異常。

2.卷甲：又稱為夾擊性趾甲，可以是遺傳、趾甲生長板或甲床結構異常、穿著不合腳的鞋子，或是因周邊血液循環不良所引發。

3.乾癬、慢性灰趾甲等。

4.經常穿著太緊太尖頭的鞋子。

5.不當修剪趾甲呈過度的圓弧形、不當的趾甲護理。

6.運動造成的趾頭擠壓。

值得注意的是，卷甲、嵌甲、甲溝炎往往是相伴而生，與其反覆的治療甲溝炎症狀，更應該針對嵌甲治療，避免甲溝炎的反覆發生。

對於不當修剪或其他外力造成的輕微甲溝炎，可以先以用口服或局部抗生素搭配止痛藥物，先緩解不適的感受，只要適當休息，改穿前端較為寬鬆的鞋子，以及正確修剪指甲，就能夠有效改善。

若是嚴重或持續反覆發生的嵌甲甲溝炎，或是指甲持續捲曲，可以接受指甲塑形手術破壞外側指甲生長板，避免指甲壓迫甲溝;不希望接受手術的病人，目前有非侵入式的指甲矯正器可以做為治療上的選擇，一樣也可以獲得很好的療效。無論接受何種治療，正確的保養最為重要。

提醒，無論接受何種治療，最重要的是確實保養指甲，掌握保養指甲4原則。

1.一定要養成正確修剪指甲的好習慣，指甲平平地修剪，不要剪入側邊指甲邊緣，且不宜過短。

2.選擇具備良好支撐力的鞋子，避免過松過緊或尖頭鞋，減少反覆擠壓碰撞。

3.保持足部的乾燥通風，避免細菌黴菌滋生。

4.若有任何指甲的問題，建議尋求皮膚科醫師幫助，找出合適的治療方法。