飲食文化

　　現代社會，很多女生為了保持完美的身材都會選擇減肥，「葡萄柚飲食」作為顯著療效的減肥食譜，備受女性追捧。那麼這葡萄柚怎麼吃可以達到減肥的效果呢？那麼本期的減肥飲食，為你詳細解析葡萄柚飲食。　　「葡萄柚飲食」是一種30年前在西方國家倍受女性推崇的減肥食譜。美國一項最新研究發現，這種飲食方法確實有其獨

　　元宵節是我國的傳統節日之一，元宵節的到來也就意味著新年的結束，而在元宵節的時候，各地也會有不同的美食，那么元宵節吃什麼傳統食品呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！　　元宵節吃什麼傳統食品　　湯圓　　元宵節，南方人吃湯圓，主要祈求全家團團圓圓。做湯圓所用的糯米性平、味甘、補虛調血、健脾開胃

　　祭灶節是民間是一個重要的節日，在民間的習俗中，祭灶節的時候有很多的講究，那麼祭灶節吃什麼呢？祭灶節民間講究什麼吃什麼呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！　　祭灶節吃什麼　　粘糕　　在山東魯西地區民間有「二十三、粘糕粘」的民謠。每年臘月廿三，是家家戶戶蒸粘糕吃粘糕的日子，意為粘住灶王的嘴，

　　現代社會，人們聚會應酬，大魚大肉都吃多了看到都覺得膩，沒有胃口。這時候大家就會想要吃一些清淡不油膩的家常菜。那麼本期的健康飲食文化，帶你做好吃又清淡的開胃菜，還等什麼，快來學吧！　　香菇炒豆腐　　材料：香菇、豆腐、大蒜、料酒、鹽、白砂糖少許。　　做法：　　1、香菇洗淨切片，豆腐切塊，切大塊些炒時

　　小年是我國的傳統節日，在小年的時候，會有許多的美食，而人們在這個時候也會注意養生，那麼小年防病養生吃什麼呢？如何吃呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！　　小年防病養生吃什麼　　眼睛疲勞時　　在辦公室裡整天對著電腦，眼睛總是感到很疲勞，你可在午餐時點一份鰻魚，因為鰻魚含有豐富的人體所必需的

　　說到醋這種調味品，很多人想起它酸酸的味道嘴裡就開始分泌口水。其實醋還有很高的養生保健價值，據說晚上喝醋對身體有好處，是真的嗎？那麼本期的健康飲食文化，為你解析晚上喝醋有何好處。　　睡前適當的喝一些食醋可以減肥。食醋裡面含有20多種胺基酸與16種有機酸，這些胺基酸與有機酸可以很好的促進糖類的代謝，

　　冬天的時候，天氣比較寒冷，而這個時候也是養生的好時期，大部分人會選擇食補的方式，那麼寒冬最適合吃什麼呢？冬天最適合吃的東西有哪些呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！　　寒冬最適合吃什麼　　牛奶　　牛奶是人體營養素的最好來源之一，蛋白質中含有人體9種必需胺基酸;脂肪的顆粒小，呈高度分散狀態

　　棕櫚油是世界三大植物油之一，同時是可以食用的植物油。棕櫚油有著眾多用途，根據熔點的不同可以分提出用途各異的產品。那麼本期的飲食文化，就帶你一起了解這一油多用的棕櫚油。　　棕櫚油由油棕樹上的棕櫚果壓榨而成，果肉和果仁分別產出棕櫚油和棕櫚仁油，傳統概念上所言的棕櫚油只包含前者。棕櫚油經過精煉分提，可

　　年會的時候，少不了的就是敬酒了，但是敬酒也是有文化的，有許多需要注意的方面，那麼公司年會敬酒順序是什麼呢？很多桌的情況下怎麼敬酒呢？接下來就跟隨本期的敬酒禮儀一起來看看吧！　　公司年會敬酒順序　　一般情況下應按年齡大小、職位高低、賓主身份為序，敬酒前一定要充分考慮好敬酒的順序，分明主次，避免出現

　　我國是棕櫚油的完全進口國，關於食用棕櫚油一直是一個飽受爭議的話題。那麼那你知道食用棕櫚油有何功效和作用嗎？棕櫚油在食品製造中有什麼用途？那麼本期的健康飲食文化，為你詳細解析棕櫚油。　　棕櫚油的功效和作用　　棕櫚油是一種熱帶木本植物油，是目前世界上生產量、消費量和國際貿易量最大的植物油品種，與大豆

　　逢年過節少不了的就是喝酒了，而在年會當中對敬酒還是很講究的，如何正確的敬酒是非常重要的，那麼年會敬酒的時候要說什麼呢？跟一桌領導敬酒說什麼呢？接下來就跟隨本期的敬酒禮儀一起來看看吧！　　年會敬酒的時候要說什麼　　1、感謝：真實需要感謝的事+你的心情+祝福　　就像領導激勵員工需要說真實的事一樣的道

　　說到棕櫚油，關於它的利弊問題一直是兩邊倒的局面。有的人一直吹捧食用棕櫚油好處多多，有的人則將它貶得一文不值。那棕櫚油有何危害呢？為何有人不支持將它作為日常食用油呢？那麼本期的健康飲食文化，為你解析。　　棕櫚油飽和脂肪酸的含量超過50%，含量比豬油還高，營養品質比豬油還差。當溫度降低時，它會與豬油

　　在民間對於龍抬頭這個節日是比較重視的，在龍抬頭的時候會有很多的講究，還有很多的習俗，那麼龍抬頭吃什麼傳統食物呢？二月二吃什麼呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！　　龍抬頭吃什麼傳統食物　　餃子　　餃子有的形似元寶，有的形似耳朵，龍抬頭這天吃餃子稱之為「食龍耳」。「舒服不如倒著，好吃不如餃

　　說到牛排，是常見的西餐食物，在經濟全球化的今天，西餐廳遍布中國。那麼你除了去餐廳吃牛排之外，會自己動手做牛排嗎？在選購牛排的時候，又有哪些講究呢？那麼本期的健康飲食文化，為你解析。　　牛排，或稱牛扒，是塊狀的牛肉，是西餐中最常見的食物之一。牛排的烹調方法以煎和燒烤為主。歐洲中世紀時，牛肉是王公貴

　　在如今在一些場合許多人不得不喝酒，但是在喝酒當中還是有很多的文化和常識的，那麼春節敬酒禮儀小常識有哪些呢？過年的敬酒禮儀是怎樣的呢？接下來就跟隨本期的敬酒禮儀一起來看看吧！　　春節敬酒禮儀　　1、給別人斟酒八分滿：給別人斟酒的不宜太滿也不宜太少，最好斟八分滿，俗話說「茶七酒八」。　　2、跟別人碰

　　在苗族中有一道美食名為「牛糞火鍋」，相信很多人聽到「牛糞」二字就會嚇得不敢動筷。但其實這是一道被名字耽誤的奇特美食，為何這麼說呢？那麼本期的飲食文化，和你一起來深入解析這牛糞火鍋的來歷。　　牛糞火鍋，也叫牛癟火鍋，是貴州省黔東南和廣西西南地區的苗族美食，為貴州黔東南地區待客上品，有健胃助消化的功

　　立春是春天的開始，而立春的時候，不可少的食物之一就是水果了，不同的水果有不一樣的作用，那麼立春適合吃什麼水果呢？有什麼水果呢？接下來就跟隨本期的了飲食文化一起來看看吧！　　立春適合吃什麼水果　　香蕉　　香蕉既是一種美味的四季果，更是能改善肌膚毛病的好幫手，全因香蕉由內至外都有著非常豐富的營養，香

　　說到喵咪，是一種很可愛的寵物，深受人們的喜歡。然而卻有一道菜是以活貓作為食材，製作過程十分殘忍，然而卻還是有人喜歡食用這道菜品。那麼本期的飲食文化，就帶你一起探訪「水煮活貓」這道菜的做法。　　「水煮活貓」指將活著的貓放入沸水中，曾經是部分小眾群體喜愛的一道菜。經營貓肉的食肆大多採取「悶棍打」等方

　　在如今的生活中，節奏快，人們為了尋求方便的時候，會選擇一些快餐，而方便麵就是其中一種，那麼為什麼方便麵是波浪形的呢？吃多了有什麼危害呢？為什麼不健康呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！　　為什麼方便麵是波浪形　　1、為了節省包裝空間。把方便麵做成波浪狀，可以在更小的包裝內承裝更多的麵條。

　　在人們的傳統觀念裡，食物一直是和「美味」、「健康」、「誘人」等詞語掛鈎在一起，但是你聽過人們用「噁心」來形容食物的嗎？你知道世界十大噁心食物是什麼嗎？那麼本期的飲食文化，就帶你一起探訪世界十大噁心食物。　　鯡魚罐頭　　鯡魚罐頭是瑞典傳統食物，將處理過的鯡魚裝入罐頭中任其自然發酵而成的一種散發著惡