飲食文化

　　說到蠔油，沒有人比廣東人更擅於使用它，作為一種調味料，它在粵菜中佔有重要的一席之地。你知道蠔油有什麼營養價值嗎？孕婦可以食用蠔油嗎？有什麼好處嗎？那麼本期的孕婦飲食，為你解析。　　蠔油的營養價值　　蠔油是用蠔（牡蠣）熬製而成的調味料。蠔油味道鮮美、蠔香濃鬱，黏稠適度，營養價值高，亦是配製蠔油鮮菇

　　說到鱟，有很高的藥用價值也具有一定的食用價值，但是我國是禁止食用鱟的。即使如此，總是有不良商販鋌而走險，每年我國都會發生吃鱟中毒喪命的慘劇。那麼本期的健康飲食文化，為你解析鱟魚的吃法，僅供閱讀不要以身犯險哦。　　吃鱟釀成慘劇　　2018年7月21日下午6點，家住東興市的林女士在菜市場買了一隻海鮮

　　高血壓作為一種慢性心腦血管疾病，困擾著許多人。但高血壓是可以預防可以控制的疾病，只要你能夠管住自己的嘴，健康飲食，加強運動，是能夠得到改善的。那麼本期的健康飲食文化，為你深入解析高血壓不能吃的食物有哪些。　　1、酒：飲酒可使心率增快，血管收縮，血壓升高，還可促使鈣鹽、膽固醇等沉積於血管壁，加速動

　　飲料是我們平常生活中都非常愛喝的一種飲品，可以說飲料的出現，彌補了人們只能喝水的尷尬，而且飲料當中也含有很多的營養成分，喝了以後對人體更有益，那麼你喝過最難喝的飲料是什麼？本期藍色可樂　　藍色可樂不多見吧，一般我們在超市看到的是百事可樂那種黑黑的、帶氣的汽水，還挺好喝，可是這個啊，你喝了就會吐的

　　飲料是我們平常生活中都非常愛喝的一種飲品，可以說飲料的出現，彌補了人們只能喝水的尷尬，而且飲料當中也含有很多的營養成分，喝了以後對人體更有益，那麼你喝過最難喝的飲料是什麼？本期飲食文化帶你看看全球十大最難喝的飲料之一，藍色可樂。　　百事可樂（Pepsi-Cola），誕生於19世紀90年代，由美國

　　飲料是我們平常生活中都非常愛喝的一種飲品，可以說飲料的出現，彌補了人們只能喝水的尷尬，而且飲料當中也含有很多的營養成分，喝了以後對人體更有益，那麼你喝過最難喝的飲料是什麼？本期飲食文化帶你看看全球十大最難喝的飲料之一，西吉芹菜純汁。　　「西吉芹菜純汁」產品取上等芹菜為原料，經現代生物萃取技術和先

　　飲料是我們平常生活中都非常愛喝的一種飲品，可以說飲料的出現，彌補了人們只能喝水的尷尬，而且飲料當中也含有很多的營養成分，喝了以後對人體更有益，那麼你喝過最難喝的飲料是什麼？本期飲食文化帶你看看全球十大最難喝的飲料之一，櫻桃味可口可樂。　　1888年，阿薩·坎德勒 看到了可口可樂的市場前景，購買了

　　雨水節氣是二十四節中的第二個節氣，也是屬於春天的節氣，在雨水的時候也是養生的好時間，那麼雨水節吃什麼呢？有哪些功效呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！　　雨水節氣吃什麼　　蜂蜜　　春寒料峭，是最容易感冒的時節。此時喝些蜂蜜水，既有清肺解毒、增強免疫力的作用，又有補中益氣、潤腸通便的功效。

　　飲料是我們平常生活中都非常愛喝的一種飲品，可以說飲料的出現，彌補了人們只能喝水的尷尬，而且飲料當中也含有很多的營養成分，喝了以後對人體更有益，那麼你喝過最難喝的飲料是什麼？本期飲食文化帶你看看全球十大最難喝的飲料之一，農夫果園。　　農夫果園是農夫山泉公司出品的一種混合型果汁飲料。可以滿足不同口味

　　雨水是二十四節氣中的第二個節氣，雨水的時候，天氣還是比較寒冷的，而人們這個時候也會尋找一些適合的食物來進補，那麼雨水適合吃的食物有哪些呢？有什麼好處呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！　　雨水適合吃的食物　　蜂蜜　　春寒料峭，是最容易感冒的時節。此時喝些蜂蜜水，既有清肺解毒、增強免疫力的

　　飲料是我們平常生活中都非常愛喝的一種飲品，可以說飲料的出現，彌補了人們只能喝水的尷尬，而且飲料當中也含有很多的營養成分，喝了以後對人體更有益，那麼你喝過最難喝的飲料是什麼？本期飲食文化帶你看看全球十大最難喝的飲料之一，酸梅湯。　　酸梅湯是老北京傳統的消暑飲料，製作原料主要有烏梅、山楂、桂花、甘草

　　元宵節的時候，在南北方，在飲食上是有所區別的，南方吃的是湯圓，而北方吃的是元宵，這二者之間在許多人看來是一種東西，那么元宵和湯圓是一種東西嗎？元宵和湯圓的區別是什麼呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！　　元宵和湯圓是一種東西嗎　　不是。元宵和湯圓雖然長得相似，卻也有所不同。　　元宵和湯圓

　　雨水是二十四節氣當中的節氣，在雨水的時候不可少的就是水果了，而什麼樣的水果是比較適合的，也是人們會選擇的，那麼雨水適合吃什麼水果呢？哪些比較好呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！　　雨水適合吃什麼水果　　香蕉　　雨水節氣前後會出現不少渾身乏力、嗜睡、精力不集中、腸胃不舒服並伴有頭暈、煩躁

　　飲料是我們平常生活中都非常愛喝的一種飲品，可以說飲料的出現，彌補了人們只能喝水的尷尬，而且飲料當中也含有很多的營養成分，喝了以後對人體更有益，那麼你喝過最難喝的飲料是什麼？本期飲食文化帶你看看全球十大最難喝的飲料之一，嶗山白花蛇草水。　　嶗山白花蛇草水，亦稱蛇草健康水，是青島嶗山礦泉水有限公司2

　　不管是在哪個季節，哪個時間段當中，蔬菜水果都是必不可少的，而在雨水節氣的時候，也有適合的蔬菜，那麼雨水適合吃什麼蔬菜呢？有什麼功效呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！　　雨水適合吃什麼蔬菜　　吃春筍　　在南方，春筍有著「素食第一品」的美譽，從古自今都受到人們的喜愛。比如，上海人喜歡吃「枸

　　飲料是我們平常生活中都非常愛喝的一種飲品，可以說飲料的出現，彌補了人們只能喝水的尷尬，而且飲料當中也含有很多的營養成分，喝了以後對人體更有益，那麼你喝過最難喝的飲料是什麼？本期飲食文化帶你看看全球十大最難喝的飲料之一，尖叫紅色味。　　農夫尖叫（纖維飲料）屬於全新功能型飲料。與其他品牌飲料補充維生

　　驚蟄是雨水之後的節氣，在雨水以後，天氣也逐漸轉暖，但是在驚蟄的時候也是養生的好時期，那麼驚蟄必吃什麼食物呢？有哪幾種呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！　　驚蟄必吃什麼食物　　包菜　　即圓白菜、捲心菜、甘藍，性平、味甘，富含維生素C、維生素B1、維生素B2，還含有胡蘿蔔素、維生素E，生用

　　飲料是我們平常生活中都非常愛喝的一種飲品，可以說飲料的出現，彌補了人們只能喝水的尷尬，而且飲料當中也含有很多的營養成分，喝了以後對人體更有益，那麼你喝過最難喝的飲料是什麼？本期飲食文化帶你看看全球十大最難喝的飲料之一，黑松沙士。　　黑松沙士為臺灣本土生產的最有名碳酸飲料。據統計，沙士佔全臺灣碳酸

　　驚蟄在二十四節氣當中是屬於春天的節氣，春天是修養生息的好時間，而水果也是很好補品，那麼驚蟄適合吃什麼水果好呢？有什麼功效呢？接下來就跟隨本期的飲食文化一起來看看吧！　　驚蟄適合吃什麼水果　　草莓　　它營養價值高，特別適宜春季養生食用，所以被營養學家譽為是「春季第一果」。草莓的營養配比很合理，其中

　　飲料是我們平常生活中都非常愛喝的一種飲品，可以說飲料的出現，彌補了人們只能喝水的尷尬，而且飲料當中也含有很多的營養成分，喝了以後對人體更有益，那麼你喝過最難喝的飲料是什麼？本期飲食文化帶你看看全球十大最難喝的飲料之一，格瓦斯。　　格瓦斯/克瓦斯（在俄語、烏克蘭語中「發酵」的意思；波蘭語：kwas