健康養生

在中醫中認為，脾陽虛弱，過食生冷，或寒邪直中都會造成胃寒的出現，胃寒會引發許多圍捕的疾病，如消化不良、胃炎、胃潰瘍等。養胃還需要通過飲食來達到效果，那麼胃寒應該吃哪些食物呢？今天小編就給大家介紹一些暖胃的食療大全，一起來瞧瞧吧！暖胃食療大全1、狗肉狗肉是一種常見的秋冬溫補的食材，性溫，服用之後能夠起

床墊是為了讓人擁有一個更加舒適和健康睡眠的物品，每個人都會有自己的床墊，可是因為床墊不像衣服褲子貼身衣物，許多人自打從買來以後就很少換過，甚至清洗的次數都很少，這樣就容易滋生許多細菌、蟎蟲，那麼床墊多久換一次比較適合呢？挑選床墊的時候應該注意哪些？下面一起來看看。床墊多久換一次？對於床墊的更換周期，

秋冬氣候乾燥，肌膚脫水、又幹又癢，妳會怎麼辦呢?敷臉和調整保養品是絕大多數愛美女性的補救辦法，但這樣就夠了嗎?現代美學講究內外兼修，保溼除了塗塗抹抹，營養師建議也可適度補充富含美容營養成分的飲食，保養裡應外合，不但更能讓肌膚補足適當的水分、避免乾燥脫皮，還能對抗暗沈老化，一舉數得!秋冬皮膚幹癢怎麼辦

微小青春期是指小孩在生長到幾歲的時候會出現的一種生理現象，男孩會出現睪丸輕度增大，甚至有陰莖勃起；女孩則有比較明顯的乳房發育，而造成這種情況的原因也比較好理解，下文中小編都會跟大家說清楚，不過這種生理變化是不需要治療的，希望各位可以放心，一起接著往下看吧。微小青春期定義微小青春期，見於醫學上性腺穩定

乳房自檢是每個女性朋友都應該做的，正確的乳房自檢可以在疾病早期的時候就發現，對那些患乳腺癌的女性朋友來說是具有重大意義的，儘早發現就更容易治療，但並不是每一位女性都會正確的乳房自檢，那麼乳房自檢應該怎麼做呢？下面小編給大家介紹一下。乳房自檢的正確方法1、淋浴時抬高右臂。用左手指墊觸摸右側乳房的每一部

恙蟲是一種多出現在潮溼陰暗地方裡的蟲子，主要寄生在鼠類、鳥類、哺乳動物及人類身體上，恙蟲體內常含有許多對人體有害的病毒，如果病原體進入人體血液中，就會出現立克次體血症和毒血症症狀，身體機體會被嚴重的破壞，甚至出現死亡的案例，所以在野餐、接觸貓狗的時候一定要注意不要被恙蟲咬到了。恙蟲病症狀1、焦痂與潰

  一到冬天，人們第一想到的就是來個火鍋，但是也有人擔心火鍋太上火或是火鍋不乾淨等等，那麼火鍋中到底會產生哪些對人體有害的物質呢？下面跟著小編一起來了解一下吧！火鍋中有哪些副產物？這些副產物對身體有什麼影響？  1、亞硝酸鹽：量少，不會對人體造成影響   火鍋湯中，隨著時間的延長，其中的亞硝酸鹽含量

許多男性在性生活的時候都認為，射完以後就完成了這項偉大的工程，但其實並不是的，在男性射精後反而有更多的事項是需要人們去注意的，而許多人往往都沒有做到，如：射精後不要馬上排尿、性生活後不能吹風、不能馬上睡覺等，具體是怎樣的呢？接下來一起來看看。射精後的注意事項1、射精後不要馬上排尿男性射精後最好休息一

身上的肌肉足夠嗎?足夠的肌肉量，不僅可以增加身體基礎代謝率，減少脂肪的囤積，輔助瘦身減脂，也能強健骨骼，預防運動傷害和肌少症，好處多多。最近坊間流傳多吃乳清蛋白就能長肌肉，有這麼簡單嗎?研究數據會說話!什麼是乳清蛋白乳清蛋白是一種蛋白質，是牛奶製作成乾酪過程中浮在上層的液體，裡頭另有少許的乳糖、油脂

白血病是一種造血幹細胞的噁心疾病，該病毒會從血液的源頭直接毒害血液，抑制正常的造血功能，造成不同程度的貧血、出血等等的早期症狀，雖然隨著科技的不斷發展，對白血病的治療也有了顯著的成果，但是白血病依舊是死亡率高的病之一，下面跟著小編來看看白血病的簡介以及白血病的早起症狀和治療方法。白血病簡介白血病是一

牛角梳是以牛角為原料工藝手工精心製作而成的一種梳子，牛角梳可以去垢而不沾，加速頭皮血液循環，增強免疫力等保健作用，也是以為這個，市面上出現越來越多假的牛角梳，無論是耐用性還是保健功能都跟正宗牛角梳相差甚遠。下面小編來給大家詳細的介紹一下。牛角梳的作用1、牛角梳可以去垢而不沾，解癢而不痛，溫潤而不掛發

嬰幼兒陰道炎是發生在10歲以下幼女身上的疾病，因為小孩還不是很懂的衛生，在上完衛生間以後常會出現不正確的用紙，導致陰道炎且伴有外陰發炎，所以被稱之為嬰幼兒陰道炎，因為幼兒的皮膚、免疫力都比較弱，不及時處理有可能對小孩造成更嚴重的傷害。嬰幼兒陰道炎的病因1、外陰局部衛生不佳患兒家長不注意患兒外陰清潔，

老年痴呆症其實就阿爾茨海默病，老年痴呆症是一直都有的一種病，只是在這幾十年裡老年痴呆症頻繁的出現在四五十歲的中年人群中，而且數量也在慢慢的更加，所以大家也就更被重視這個病了。老年痴呆症會隨著時間慢慢的變嚴重，如果家裡的親人有了一些症狀的話，就要及時去醫院檢查。接下來就和小編來看看老年痴呆症的一些早前

  泡腳是冬季一種很好的養生方式，臨床發現，小孩愛咳嗽、中老年人血壓高，堅持泡腳都有一定的好處。但是泡腳有個時間段能讓泡腳效果更好，下面跟著小編一起來了解下泡腳到底好處有多少，什麼時間泡腳效果是最好的呢？哪個時間段泡腳效果最佳？  最佳時辰：  辰時，也就是晚上7~9點泡腳效果最佳，因為此時是腎經氣

顧名思義陰莖異常勃起就是在沒有性慾的情況下，陰莖長時間持續勃起，據統計大部分原發性陰莖異常勃起的病因都是不明的，繼發性病因有血栓栓塞性疾病等等，下文小編都會給大家介紹清楚，治療陰莖異常勃起方面，首先需要患者停止性生活，再通過中醫或者手術的方法來治療。具體的大家跟著小編往下看。陰莖異常勃起症的病因據統

不吃早餐容易胖?俗諺：早餐要吃得像國王，午餐要吃得像王子，晚餐要吃得像乞丐。說的正是早餐的重要性。醫師指出，吃早餐不但有益健康，也能幫助減肥。而吃早餐應掌握健康4原則，才不會越吃越胖。肥胖一直是許多人的夢魘，不僅容易造成慢性疾病，更影響到生活品質。而減重則是需調整飲食及生活習慣，但不論是不吃早餐或過

小寶寶因為年齡小，身體技能還沒有發育完整，在飲食方面常常會出現各種問題，導致寶寶經常腹瀉拉肚子，這個時候吃什麼就更加應該多多注意了，許多食物就得堅決說「不」！下面跟著小編來看看寶寶腹瀉不能吃的幾種食物。寶寶腹瀉不能吃的7類食物1.不能吃導致腹脹的食物寶寶腹瀉的時候，要避免吃黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤

美瞳是許多愛美女生都會帶的東西，一來可以代替有框眼鏡，二來還有各種顏色甚是好看，但其實戴美瞳也有許多是需要我們注意的事情，從戴美瞳的方法到戴美瞳的時間等等，下面小編來給大家說一下美瞳應該怎麼戴，以及帶美瞳對眼睛的危害都有哪些，一起來看看吧。美瞳的戴法1、帶美瞳之前，手洗淨，指甲不能太長，避免傷害眼睛

身體許多部分都可以看出一個人的年齡，女性除了臉以外脖子皮膚是否緊緻也是可以看出來的，而且往往脖子的皮膚也是最不好護理的，所以今天小編就特地做了這個關於脖子上有皺紋應該怎麼去除的攻略，從生活中簡單的小細節教你怎麼護理脖子。脖子上有皺紋怎麼去除1、常練頸部保健操第一步，前、後、左、右交替轉動脖子，向前要

美食就擺在你眼前卻不能放心的吃，相信很多有食物過敏的人，在面對一些吃的時候，總是會有這樣的困擾。我們生活中比較常見的一些食物過敏一般就是水果和海鮮了，水果類的對芒果過敏的會比較多，一般的情況下就是身上發紅和癢，而海鮮類：比如蝦、螃蟹和一些帶殼類的。過敏的症狀有輕有重，輕的可能一天就好了，嚴重的可能就