為了健康床墊多久換一次適合?怎麼挑選適合自己的床墊?
2025-07-21 22:39:09
床墊是為了讓人擁有一個更加舒適和健康睡眠的物品，每個人都會有自己的床墊，可是因為床墊不像衣服褲子貼身衣物，許多人自打從買來以後就很少換過，甚至清洗的次數都很少，這樣就容易滋生許多細菌、蟎蟲，那麼床墊多久換一次比較適合呢？挑選床墊的時候應該注意哪些？下面一起來看看。
床墊多久換一次？
對於床墊的更換周期，應該根據自身的身體狀況以及床墊本身的狀態來決定。一般來講，以下幾點是需要考慮的因素：
1、床墊凹陷得很厲害，或者各個地方的軟硬程度差別很大。很明顯，這種情況下床墊的彈簧已經部分損壞，應該及時更換或拿去保修。
2、床墊上有很多汙漬。如果到了這個程度，說明床墊使用時間已久，很可能內部已經滋生了不少細菌，為了您的健康，建議還是更換新的床墊。
3、床墊使用時間超過10年。由於用的時間長了，就算彈簧沒有任何問題，裡面的墊料也會發生老化，舒適度也會受到比較大的影響。
4、體型體重變化較大的時候，最好換個床墊以使其能夠恰到好處地支撐您的身體。
5、晚上經常睡不好，睡醒之後感覺到腰酸背痛、渾身乏力。在排除不正確的睡覺姿勢的情況下，有可能是床墊質量出現了問題，這時就應該更換床墊了。
需要注意的是，對於新買的床墊，有可能會由於適應性的問題，也會導致輕微的腰部酸痛，這種情況下跟床墊的質量無關。
床墊的類型有哪些？
棕櫚床墊：由棕櫚纖維編制而成，一般質地較硬，或硬中稍帶軟；
現代棕床墊：由山棕或椰棕添加現代膠粘劑製成，具有環保的特點；
乳膠床墊：柔軟度較高，吸水力強，但彈性和透氣不足，故床墊容易潮溼；
彈簧床墊：屬現代常用的、性能較優的床墊，該墊有彈性好，承託性較佳、透氣性較強、耐用等優點；
充氣床墊：該床墊材料精良、環保安全，具有健康保健、易於收藏、攜帶方便等特點；
水床墊：利用浮力原理，有浮力睡眠、動態睡眠、冬暖夏涼、熱療作用等特點；
與磁床墊：具有鎮靜，止痛，改善血循環，消腫等作用，屬於保健性床墊。
3D床墊：由雙面網布和中間連接絲組成，雙面網布決定了傳統材料無可比擬的透氣性，中間連接絲為0.18mm粗的滌綸單絲，保證了3D網布的回彈性。
用8-10層的3D材料疊加至厚度16cm然後外套用三明治網布和3D材料絎縫加拉鏈或用棉天鵝絨絎縫套
各種床墊各有各的優勢與不足，我們在挑選時要根據各人的具體情況，以及床墊本身的品牌、質量而加以選擇，關鍵是要滿足衛生保健和舒適的要求。
[NextPage]怎麼挑選適合自己的床墊
首先：由於每個人的具體情況不同，比如體重、身高、胖瘦以及個人生活習慣、喜好等，所以我們在選購床墊時應根據自身的具體情況和當地的氣候和個人的經濟收入條件綜合考慮予以選擇，另外還要注意床墊自身有哪些特點，這樣我們才能從基礎上保證床墊與我們相適合。
其次：我們需要看一下床墊外觀上是不是我們喜歡的那種樣式，因為正品床墊不論是棕墊、彈簧軟墊，還是棉墊，產品標識上都有產品名稱、註冊商標、製造公司名稱、廠址、聯繫電話，有的還備有合格證明和信譽卡，所以我們對於這些也要清楚地了解。我們還可以躺在床墊上試一試，具體感受一下床墊的軟硬度是否適中。
再次：我們還應該看一下床墊的面料與做工。優質床墊面料銜接處鬆緊一致，沒有明顯褶皺，沒有浮線、跳線；縫邊、四角圓弧勻稱，沒有露毛邊現象，牙線平直，用手重壓床墊時，內部無摩擦聲且手感挺括、舒適。而劣質面料則往往相反。
最後：了解一下床墊的內部結構。比如說彈簧床墊，它的用簧數量的多少和鋼絲直徑的大小決定彈簧床墊的軟、硬；用手重壓彈簧床墊表面，如果彈簧響，就說明彈簧有質量問題。不過我們也要謹防「黑心棉」，它會損壞我們的身體健康。
推薦閱讀：