健康養生

生活中，男性的性機能雖然隨著人的年齡增長，而逐漸減退，但是如果保養得好，性機能卻能隨著生命一起延長下去。那麼如何保養呢?皮膚的自然老化是不可抗拒的規律。但是藉助多種手段可以推遲它的發生，並減輕到不引人注目。除了在飲食和睡眠等健康方面的調節以外，分各個階段保養,那麼男人抗衰老的方法你又知道多少呢?今天

胃食管反流病是胃內物反流入食管引起不適症狀的一種疾病，根據統計，我國胃食管反流病的患病率為5.77%，患者會出現上腹痛、胸痛、噯氣、腹脹、等症狀，想要有效的治療好胃食管反流病，除了藥物、手術以外，改變不良的日常生活也是很重要的，具體怎麼做下面一起來看看。胃食管反流病症狀典型和常見的反流症狀為燒心（係

芒果是水果種類的一種，很多人很愛食用它，它具有的作用也是非常大的。但是有一些人吃芒果會發生過敏現象，嘴邊常常出現紅、腫、癢，面部紅腫、發炎，甚至是起小皮疹，雖然芒果過敏並不危及生命，但是還是要重視。那麼芒果過敏要怎麼辦?平時生活中要怎麼預防芒果過敏?芒果過敏的症狀有哪些1、芒果過敏者在食入或接觸芒果

腋毛是人體與生俱來的毛髮，男性朋友通常不會在意腋毛的問題，而女性朋友多數都會選擇把腋毛刮掉，或者通過各種方法來弄沒掉，其實是可以理解的，在炎熱的夏天有腋毛確實也不好看，但是把腋毛刮掉是不是正確的做法呢？下面小編就給大家說說腋毛有什麼作用，應該如何正確的去除腋毛。腋毛的作用有什麼1、防菌人體腋毛，對它

百香果的營養價值非常高,知道的人都很喜歡吃百香果,可作為水果的首選。那麼孕婦在?孕婦吃百香果會有副作用嗎?其實孕婦是可以吃百香果的，特別是對孕婦有滋陰補腎、消除疲勞、消炎止痛、活血強身、增強免疫力、補充營養、緩解便秘和緩解嘔吐等等效。或是嗎?其實是可以的,鼓勵孕婦多吃新鮮水果蔬菜，這樣做對胎兒和自身

乾嘔噁心的病因可能來自於胃或者肝或者咽喉，這個症狀其實也是身體在提醒你，你的身體已經開始出問題了，乾嘔噁心的症狀真的是很難受，我相信經歷過的人都會有這種體會，那麼乾嘔噁心是什麼原因引起的呢？下面跟著小編一起來了解一下吧。乾嘔噁心的表現是什麼？乾嘔噁心其實是兩種現象，一是噁心一是乾嘔，其表現為：噁心：

　冬季養生15大絕招，飲食宜多食溫熱食物。秋冬季萬物肅殺，人體抵抗力大大降低，因此需注重冬季養生，飲食則以多食溫熱為宜。 　　秋季和冬季是個萬物肅殺的季節，草木生機全都閉藏潛伏。受低溫影響，人的抵抗力大大降低，易受疾病侵襲。因此冬季養生要順和自然界規律，做到飲食上多吃溫熱食物，多喝水，早睡晚起，以斂

久坐是每個上班族每天的模式，有時候投入工作一轉眼就是一天，時間久了對頸椎、脖子就會造成巨大的傷害，畢竟這樣身體任何一個地方都受不了，除了工作間隙要站起來走動走動休息休息，一些保健操也可以很好的預防頸椎疼，下面小編就給大家說說。上班坐久了為什麼脖子會疼人的頸椎由七塊骨頭構成，是頭部的支架。而人的頭部有

磕磕絆絆在生活中是難免的，有些人當時痛一下以後就沒事了，而有些人則會在身上留下烏青塊，烏青是當人體遭到外來創傷時，身體啟動的一個「應急防禦體系」，屬於正常的一個現象，不過那些稍微磕碰一下就出現的人有可能是因為血管彈性缺失等原因造成的，具體是為什麼我們一起來看看。為什麼身上會烏青正常人體具有非常精密而

十二指胃潰瘍食療是出現在胃的圓形或橢圓形的缺損，患十二指胃潰瘍的患者在上腹部都會先疼痛、返酸、噯氣等症狀，並且十二指胃潰瘍是一種極易復發的疾病，出了通過藥物治療，日常生活的飲食調理也極為重要，所以今天小編就給大家介紹一些十二指胃潰瘍治療大全。十二指胃潰瘍食療大全1、佛手扁薏粥佛手10g，白扁豆、薏米

脂肪酶想必大家還不是很了解，脂肪酶存在於含有脂肪的動、植物和微生物(如黴菌、細菌等)組織中，脂肪酸廣泛的應用於食品、藥品、皮革、日用化工等方面。那麼脂肪酶的作用有哪些呢?今天小編給大家談談脂肪的相關知識。脂肪酶的作用一，脂肪酶裡面含有一定的脂肪成分，可以直接泡茶進行喝掉，能夠有效補充人體所需的脂肪。

懷孕期間因為長期動的少，注意力都很集中的保護胎兒，所以生理和心理方面的消耗都很大，難免會出現一些疾病，孕婦懷孕期間感冒就很常見，但是因為腹中有胎兒，所以孕婦懷孕處理起來也需要更加的注意，稍有不慎就可能對胎兒造成不可挽回的傷害。那麼在懷孕期間感冒應該怎麼辦呢？懷孕期間感冒應該怎麼辦孕婦在孕早期如果發生

失眠是件非常痛苦的事情，而且失眠後也會導致後續一系列的身體問題，有人就說失眠吃安眠藥就好了，這是真的好了嗎？下面一起跟小編來了解下，到底失眠要吃藥嗎？長期吃安眠藥有什麼危害呢？失眠後的症狀是什麼？朝陽醫院主管藥師張徵：失眠包括入睡困難、時常覺醒及(或)晨醒過早，白天可引起人的疲勞感、全身不適、反應遲

　蜂蜜是秋季最適合食用的食物之一，有滋陰潤燥、養顏排毒的功效。但吃蜂蜜也有禁忌，你知道蜂蜜不能和什麼一起吃嗎?與蜂蜜相剋的食物有很多，下面小編為您介紹蜂蜜不能和什麼一起吃。　　1、韭菜　　韭菜含維生素C豐富，容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纖維素而導瀉，一起

麥粒腫就是我們俗稱的針眼，是一種比較常見的眼科疾病，患者在眼瞼會出現一個膿包一樣的隆起，不注意衛生是造成麥粒腫最主要的原因之一，食用過多刺激性食物、用眼過度也有一定機率會出現麥粒腫，在處理麥粒腫的時候，不要用手去擠硬結，否則一旦破潰，膿就會擴散，具體怎麼處理下面小編就跟大家簡單的說一下。麥粒腫是什麼

隨著生活水平的提高，人們的健康意識越來越高。現在大家都在倡導健康飲食，粗纖維食物日益受到人們的青睞，粗纖維食物對人體的營養有很大幫助。粗纖維食物有很多作用，它可以減少脂肪積聚，食物在消化分解的過程中，必定會產生不少毒素，粗纖維食物能夠有效吸收毒素。那麼粗纖維食物還有哪些作用?它的飲食禁忌有哪些?粗纖

都說現在是看臉的社會，有一張漂亮的臉蛋會讓人顯得更加自信，但每個人都不會是完美的，臉上多多少少都會有一些痣，其實並不會影響到美觀，可是許多人就是不喜歡哪怕十一點瑕疵，所以越來越多人選擇去點痣，既然有人做那麼小編就順便給大家說一說點痣的一些注意事項和危害吧。點痣後的注意事項有哪些1、三天內不用讓傷口沾

女性生孩子最佳的年齡是在25到29歲之間，這個年齡段的女性子宮最健康，生完孩子以後恢復的也快，所以一般都建議女性在這個年齡段生孩子，高齡產婦會面臨許多危害，下面大家跟著小編一起來看看女性生孩子都應該注意一下什麼，高齡產婦都有哪些危害。女性最佳生育年齡幾歲婦女最適宜的生育年齡為25—29歲。如果從純生

我們經常能在很多的養生網站看到很多食物的養生價值，但是我們又經常有疑惑說，「誒，這些食物我也經常吃啊，怎麼沒什麼效果呢？」其實一種食物要達到他的養生效果是要有一定的條件的，下面小編講給你聽，往下看吧。生薑怎麼吃才能發揮其功效？生薑的功效：生薑驅寒要去皮生薑有暖臟腑、通陽氣、發汗、驅風散寒的功效生薑去

　又到了吃紅薯的季節，表皮呈褐色或黑色斑點的紅薯，是受到黑斑病菌汙染，會使人中毒，甚至可能昏迷，千萬不要吃。黑斑紅薯會中毒，下面一起來看看吃紅薯的六個注意事項。 　　吃紅薯的6個健康提醒　　1、不生吃　　生紅薯中的澱粉難以被消化，所以一定要蒸透或烤熟。提倡用蒸煮的方法，少用油炸。　　2、不過量　　紅