試管備孕來月經怎樣吃（試管期間怎麼吃）

2023-05-10 12:47:48 3

食療藥膳是中國傳統飲食文化的一部分，也是中醫學很重要的一部分，中醫經典《素問·髒氣法時論》就提出：「毒藥攻邪，五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣，」意思就是說我們服用的藥物可以攻除邪毒，但是日常飲食卻可以養護正氣。那麼在生殖方面中醫藥膳又是怎麼起到作用的？做試管的不同時期又應該吃些什麼呢？快來和小編一起學習吧~

一、治療前期

很多患者在懷孕後或移植完成後來到醫院，想讓醫生幫忙保胎，但是中醫所說的保胎可不是懷孕後才開始的，一般在備孕前2~3個月就開始調理身體了，同樣的，在試管移植前至少2個月我們也應該開始進行飲食調整了。這個時期還沒有進行治療，一般是進行治療前的檢查和資料的準備，此時應進行整體的身體調護。中醫認為腎主生殖，腎中精氣一部分是先天之本，另一部分來自後天的滋養，後天之本就是我們的脾胃，因此這個時候應該食用補腎健脾的食物，黨參、黃芪、山藥這些藥食同源的食材，放進食物中煲湯或炒菜均可。

二、降調期

降調是為了同時讓多個卵泡同步生長發育，獲得優質卵泡，此時期對應經後期，中醫理論認為此時陰精氣血逐漸滋生，充盈血海，因此應注重滋腎調肝，清心安神，調和陰陽，助卵泡生長，可以多食用滋補氣血肝腎的藥物食物，如鐵棍山藥、石斛、黃精、百合等，可以做成粥品或煲湯食用。

三、取卵期

取卵期時間短，一般是將前期已經發育的卵泡，通過注射促性腺激素的方法使其成熟並取出。在人體正常周期中，這個時期也是陰血增長到極致，重陰轉陽，在陽氣的推動下完成排卵的時期，所以此時溫陽，同時健脾，交通心腎，讓內膜也同步增長。取卵時不僅僅取得卵泡，大量的顆粒細胞也被吸取出來，需要同時保護卵巢功能，可用黃精、龍眼肉、百合、蓮子、紅棗、鵪鶉肉等煲湯或熬粥。

四、移植後期

移植後為了使胚胎著床，應同時注意養護子宮內膜和胚胎，可以食用紅棗、紫蘇、薴麻根、山藥、蓮子、石斛、河魚肉、雞蛋等，選取部分和大骨熬湯或煮粥均可以起到安胎元的作用。