芋頭的家常做法好吃到流口水（教你一道芋頭的吃法）

2023-05-01 01:36:19

教你一道芋頭的吃法，不用油鹽，簡單一蒸，軟糯甘香，是菜是飯。這段時間家裡的芋頭沒少吃，真是過足嘴癮了！

荔浦芋頭自從因為熱播劇「宰相劉羅鍋」走進千家萬戶後，遠在北方的我們也能吃到廣西荔浦的大芋頭了。

今年因為疫情的原因，咱可別隨便外出閒逛了，儘快消滅疫情，恢復正常的生產、工作、學習才是要緊的，所以這芋頭我就網購了。沒幾天的工夫，大芋頭就到家了。趁著新鮮勁兒，把家裡的庫存臘肉臘鴨啥的全都利用上，隔三差五換著樣的做，各種美味就這麼誕生了。

荔浦芋頭富含澱粉，既可當一部分主食，又能入菜。芋頭有健脾、利溼的功效，經常食用可提高免疫，而荔浦芋頭是芋頭中的極品，作為廣西的首選貢品在隋朝末期進貢皇家大典，尤其是在清朝乾隆年間達到了極盛。又為2008年北京奧運會指定專用芋頭。

這四個大芋頭除了讓我蒸熟炒餡做了蛋糕卷、各種麵包餡外，還蒸了幾回腊味，做了芋頭肉丸子，每種做法都省事又好吃。感興趣的朋友可以翻看我近期的文章，學會幾種跟著做，保管你半年不發愁用它做好吃好喝的。

【材料】 荔浦芋頭1個，臘肉1條，涼水少許

【製作過程】

1. 臘肉一條和荔浦芋頭準備好；

2. 臘肉入涼水鍋中，水開後煮10-15分鐘，水要沒過臘肉；經過小煮的臘肉，不但能去除掉多餘的油脂，把在製作和儲存中的汙物去掉，還能讓臘肉口感更舒適；

3. 荔浦芋頭切掉表皮，挖掉不好的地方，衝洗乾淨；

4. 對半切開，再分別切薄約6、7毫米的大片；

5. 煮好的臘肉撈出晾到手溫，切成厚約3、4毫米的薄片；

6. 看，煮好的臘肉切好後非常整齊，肥肉部分是透明的；

7. 找一個深盤，一片芋頭一片臘肉擺好，垂直擺放或者斜著擺放都可以；

8. 表面淋少許水，入大蒸鍋，大火上汽後蒸20-30分鐘，蒸汽越多越能讓臘肉中的油水醬汁瀝出來，並讓芋頭片吸收。出鍋後表面撒少許香蔥或者香菜增加色彩。

1. 荔浦芋頭一般都比較大，一次吃不了可以分次吃，暫時不吃的芋頭先不要削皮，防止氧化變色並失水分；

2. 臘肉烹飪前要煮一下才好；

3. 芋頭除了跟臘肉同蒸，還可以和其它腊味同蒸；相關美味食譜可見我近幾日的分享。

「用愛製作美食，用心記錄美好；用簡單的做法，呈現食材的醇正味道」。我是Meggy跳舞的蘋果，曾經是一名英語老師，現在是為愛下廚房的家庭煮婦。在和油鹽醬醋打交道的日子裡，心也變得越發溫柔，也愈發感到「陪伴」才是世間最美好、最重要的。

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