雞蛋煎餅的專業做法(飯店大廚說漏嘴的秘密)
2023-05-08 20:22:09 1
By yundandan2
用料
鴨蛋 6個香蔥 200g油 適量麵粉 適量鹽 適量白沙糖 適量溫開水 適量做法步驟
1、蔥花、麵粉、鴨蛋放盆裡
2、加糖、鹽調好的溫水拌成糊狀
3、不粘鍋加適量油燒至溫熱,用湯匙舀粘糊攤餅,煎至兩面金黃
4、成品
鴨蛋的營養功效
1.清肺火、降陰火:適宜肺熱咳嗽.咽喉痛,洩痢之人食用。鹹蛋黃油有明目養眼的功效,還可治小兒積食,外敷可治燙傷、溼疹。
2.強健身體:促進骨骼發育,預防貧血。
3.促進食慾:能刺激消化器官,增進食慾,使營養易於消化吸收,並有中和胃酸、清涼、降壓的作用。
鴨蛋的飲食禁忌
鴨蛋不宜與鱉魚、李子、桑葚同食。
鴨蛋製作指導
鴨蛋宜用鹽醃透食之,有清涼,明目,平肝的功效。
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