85式太極拳第二十六式上步攬雀尾

2025-07-30 23:19:08

第二十六式上步攬雀尾

動作過程 1．身體漸左轉，左腳尖外撇踏實，重心漸全部移於左腿，右腿向前提起。同時，左肘隨勢向左後 沉『，自然帶動左掌弧形 移於左胸前，掌心翻朝 右前下；右拳變掌，先 內旋下按，復外旋向左 弧形抄至腹前，掌心翻 朝左後上，與左手弧形 相合。眼略顧左前臂移 動，即向右臂前方平視 (圖1 29)。 其餘動作過程同第 三式攬雀尾(左搠除 夕卜)(參見圖8～1 7)。 譜訣、技術要領、 用法及注釋說明同第三式攬雀尾。