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人魚是一種存在在傳說之中的動物，在世界各地都有關於人魚的傳說，各位覺得人魚是否真的存在呢？相傳美國海軍還曾經抓到過一隻，小編通過收集資料了解到了一些東西，下面分享給大家看一看，不過這東西畢竟只是傳聞，以一個娛樂的心情去看吧。亞特蘭蒂斯人魚存在嗎我相信來到這個吧的人對這個世界都充滿疑惑不解以及幻想，百

《陳式太極拳實用拳法》已故太極名家洪均生先生精心創編的，其拳法精妙，樸實無華，講究實用。今天小編就為大家介紹一下《陳式太極拳實用拳法》的六個要領吧。一、心靜神舒，持之以恆習練太極拳應力戒心浮氣躁，急功近利。許多習練者在三個階段易放棄，需要過三關。一是初學階段要過為難關。初習太極，身體僵硬，動作不甚協

　　實習生 肖麗紅 記者 夏內信 攝影報導：7月16日，「福昌杯」全市太極拳大賽在上饒體育中心體育館舉行，共有19個代表隊近200名選手參加了比賽。　　據悉，該大賽的競賽項目主要有：太極拳、太極劍和集體太極拳項目。共有19個代表隊近200名選手參加，分別來自行業系統組，縣（市、區）組，鄉（鎮、街辦）

我們都知道不論是陳式太極拳還是其它流派的太極拳的練習都對腰和脊椎有嚴格的要求，除此之外，太極拳的練習對練習者頭頸部也有要求，下面就和小編一起去了解一下陳氏太極拳的練習對頭頸部有什麼要求吧。演練太極拳的原則1.在所有套路中要求方身中正、松肩沉肘、含胸塌腰、呼吸自然、松胯屈腰、虛實分明、上下相隨。2.以

練太極對人體的益處很多，不論男性還是女性練太極都能有所收穫。男性與女性因性別的差異，因此練太極的功效也體現在不同方面，今天小編就給大家分享女性朋友們練太極有什麼好處，一起去看看吧。通常來說，由於生理原因，女性的氣血易於虧損、不調，進而導致貧血、腎虛、內分泌紊亂，直接導致衰老的過早來臨。沒有哪個女人不

彗星是一種特殊的星體，其中最著名的就是哈雷彗星，76.1年就繞太陽一圈，出現在人類的視野裡，這也是唯一一個可以用肉眼看見的彗星，那麼你知道關於哈雷彗星最早的記載是什麼時候嗎？又是出自哪裡的呢？下面讓小編來給大家講解一下。哈雷彗星哈雷彗星是每76.1年環繞太陽一周的周期彗星，肉眼可以看到。因英國物理學

原標題：太極世界悟人生 授人健康獲美名今天小編要為大家介紹的這位太極人物比較特別，他在太極上的起步晚，但是卻有超過200個學生，並且不求回報，他叫張軍，下面就和小編一起去看看他的太極經歷吧。自幼喜武上世紀50年代末，張軍出生於遼寧省瀋陽市。小時候的他很頑皮，對拳腳功夫很感興趣。恰巧鄰居梁叔叔是瀋陽市

太極雖然動作看起來輕柔緩慢，但是並不是越慢越好的，太極需要該快則快，該慢則慢。很多人在由慢轉快之間難以協調，下面小編就給大家分享太極拳由慢轉快的兩個標準。一是動作沉著;二是能表現出勁別。在全趟架子內，無論動作快或慢，都要能不改變運動的沉著性，象這樣的快，才是正確的加快。如果動作顯出飄浮、散亂，不能表

推手是太極拳中的一個重要部分，太極拳推手「放勁」是指將對方發放騰跳跌出，巧者騰空拋出丈餘跌滾而不傷人。但是很多人難以達到這樣的效果，下面小編就給大家分享五個練好推手「放勁」的方法，一起去看看吧。1、「放勁」的肢體運動譬如：站高架川字虛步，雙掌相對向前舉探與肩同寬高，平行原地前移為弓步，同時雙掌往回拉

         溫州陳家溝陳衛生太極拳館、青少年暑假班火爆熱招中，今年首次推出親子班 ，招生對象；6周歲至18周歲、  青少年學習班名額30個、親子班15對、開課時間7月1日至9月1日、均由太極拳發源地陳家溝老師執教，學期結束表現優秀的均頒發證書。        太極拳是中華民族的瑰寶，不僅在我國

古人做事講究「天時、地利、人和」，可見做事也需要因地制宜，練拳也同樣如此，合適的練拳地點能夠讓練拳得到更大的養生效益。下面就和小編一起看看哪裡練拳最養生吧。練拳最好在陽光充足、空氣新鮮、地面平坦、環境幽靜的室外或室內進行。在陽光下運動有許多好處，可以多接受紫外線的照射。一般，在陽光斜射時練習較好。在

眾所周知，太極不僅是很好的養生運動，在武術實戰領域也是影響深遠的，在太極拳的實戰技擊中最常用的方式就是「避實擊虛」，這是一個比較抽象的概念，接下來小編就給大家分享一下太極拳「避實擊虛」的要領。首先我們要對太極拳中的虛實概念要有正確的認識。太極拳中的「虛實」包括重心虛實、勁力虛實、動作虛實、招法虛實、

大家都知道,練習太極拳的要求是心靜體松，但是這並不代表練太極是隨心所欲的,很多人對太極都存在一些理解上的誤區,導致練太極時也進入了誤區,下面小編就帶大家看看練太極的三大誤區。其一，不循規，不守法，隨心所欲這種現象大多出現在群眾性晨練活動中。產生這種現象的原因是多方面的，既有認識問題，也有缺乏導師和組

太極拳推手在太極拳的練習中佔據重要地位，各流派的太極拳有各自的特點，相應的各流派太極拳的推手也有不一樣的地方，下面小編要給大家分享的是和式太極拳推手十個具體招式，一起去看看吧。一、起勢 甲方用雙手握拿乙方手腕，乙方兩手由外向內滾纏對方手臂化解其拿時，順勢向前發放甲方。二、金剛三大對 (1)甲方右腳上

水蛭是一種特殊的動物，常會附著在一些動物的身上來吸食血液，已過一般個頭都不會很大，但是有一種巨型水蛭卻長得極其的大，在沒有吸血的時候就已經達到了10釐米的體長，吸完血以後甚至可以長大半米長，到底是怎樣的一種怪物呢？巨型水蛭這些水蛭跟普通的水蛭差別主要在個頭方面，一般的水蛭在沒有吸血的情況下通常不會超

練太極拳的朋友們可能都知道太極拳中的一些口訣心法，這些口訣心法大都以古詩的形式一路傳承到現在，下面小編就為大家分享一些太極拳中的經典句。提頂吊襠心中懸，松肩沉肘氣丹田，裹襠護臀須下勢，含胸塌腰落自然;初勢左右懶扎衣，雙手推出拉單鞭，提手上勢望空看，白鵝亮翅飛上天;摟膝拗步往前打，手揮琵琶躲旁邊，摟膝

 內養軒養生館資深的徐教練（習練三十多年）將為你展示陳式太極拳纏絲拳內勁及武術技擊的奧秘，並指導學員習練太極內氣和纏絲勁與經典招式。      武術六段的老師隨名師習拳三十多年，內外兼練，深得太極內家拳真傳；行拳時渾然忘我，周身一體，節節貫穿，意到氣到，形神俱妙，如行雲流水般；時而慢如抽絲，柔中生剛

太極拳的創編不僅結合了古代哲學，還結合了古代中醫學，練習太極拳能軟化已經硬化的血管，可以促進血液循環。下面小編就為大家分享練習太極拳是如何降低人體血壓的吧。1.長期練習太極拳，可以改善新陳代謝，使血壓、血糖、膽固醇、血脂得到很好的調節，防止或延緩高血壓、高血脂、動脈粥樣硬化、糖尿病的發生。2.長期練

隨著保護環境理念的不斷深入人心，生活中也越來越多的人使用節能電器，其實太陽能在飛機上也有很大的使用，下面小編要跟大家聊的這個全球最大的太陽能飛機，就是單純只靠太陽能環球飛行的飛機，這個臂展72的怪獸是怎麼飛上天的呢？一起來看一下吧。全球最大太陽能飛機陽光動力2號太陽能飛機，是一架長航時、不必耗費一滴

如今的社會無疑是看臉的時代，人們對美的追求也因此強烈起來，但是比起依靠高科技來美容養生，人們更加喜歡省錢、效果更好的方法，太極無疑是最好的選擇，為什麼這麼說呢？下面就和小編一起去看看太極是如何美容的吧。經常參加太極拳運動既可促進微循環，使皮膚得到更多的營養，增加皮膚吸入氧氣的能力，而且還能有效地改善