蟲草菇怎麼炒才好吃(剛研發了一款好吃又下飯的幹煸蟲草菇)
2023-05-20 10:59:53 1
昨天去做中醫保健按摩,醫生跟我說你看上去氣比較虛,應該吃一些補氣的食品,比如黃芪、冬蟲夏草、人參之類的,用來增加免疫力。閒逛超市時,發現了一種奇奇怪怪的蘑菇,橙黃色的,細長細長的,我百度了一下,蟲草菇,也是一種補氣的食材。於是立刻買回來,我又發明了一種新菜譜,幹煸蟲草菇。
主料:蟲草菇、茶油、薰香腸。
輔料:蔥姜蒜醬油生抽料酒花椒。
做法:
一、先將蟲草菇洗乾淨,用清水泡一下。
三、鍋燒熱,放入茶油,放入幾粒花椒,待花椒煸香後,放入蔥薑絲。當蔥姜煸黃的時候,下入香腸粒,煸炒幾下後,香腸粒的油分出來一些,再下入茶樹菇。
四、茶樹菇剛下入鍋裡的時候,會出來很多的水分,沒關係,將水分煸幹,然後加入少許的鹽和料酒,翻炒幾下,加入生抽醬油。快出鍋時放入蒜片就好啦!
一、茶樹菇剛入鍋的時候會出很大的水分,沒關係,我們一定要把它煸幹煸香,只要火夠大,很快就能把它變幹了,再加入調料更香。
二、鹽分一定要控制好,因為生抽醬油裡面有鹽,所以整體上鹽的量要把握好。
煮婦味道:這道菜的口感應該是鹹鮮幹香,蟲草菇的口感要比茶樹菇更加的有韌性,特別是在炒幹香後,咬上去會感覺有一種咯噔咯噔的脆感。細細品嘗,還有一點點不同尋常的茶油香香的口感,味道搭配非常的奇妙!
我是一個絕望又瘋狂的主婦,請關注我!
,