鄭州流行的勾魂拌麵怎麼做（一勺蔥伴侶成就招牌美味）

2023-05-20 13:09:20 1

By 飄浮de雲 【豆果美食官方認證達人】

用料

做法步驟

1、準備食材，肉末提前用少許鹽，胡椒粉調味。

2、鍋裡水煮開，放入麵條煮

3、麵條煮好瀝乾水份裝盤

4、炒鍋中倒入少許油加熱，倒入蔥花和肉末

5、加入一勺甜麵醬，拌勺

6、倒入麵條中拌勻即可食用~

麵條的營養功效

1.養胃,吃碗溫熱的麵條最有利於營養吸收;

2.增強免疫力,口感筋道的麵條所含的蛋白質更多，能補充人體所需的營養。蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份;

3.改善貧血,促進人體氣血運行;

4.易於消化吸收,經過煮沸的麵條最為潔淨，可以大大減少腸胃疾病的發生，因此麵條成為中國最常見的食品之一。

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