什麼好吃又營養的零食可以推薦（這5種解饞零食可常備）

2023-05-11 13:45:13

古往今來，人們對於美食的熱愛程度只增不減，現在的年輕人們除經常在休息日打卡各種網紅美食店之外，平時也會在家中囤上一些新奇美味的小零食來解饞，用各種形式來滿足味蕾的基礎需求。

正是為滿足現代人越來越嚴苛的美食需求，許多的零食生產商也開始在產品的成分、包裝等方面下功夫，保證口感提升的同時也讓零食愛好者們吃得更放心。今天我也帶來幾款性價比非常不錯的小零食，大家有喜歡的可以買些來吃。

1.七度方五黑糕

對於很多人來說，剛看到黑乎乎的食物時難免會有些牴觸，看上去也沒什麼食慾，但只要靠近一聞，食材本身的香氣就會讓人忍不住想嘗一口。

當然，糯米粉的存在也說明七度方五黑糕的口感偏軟糯一些，而且它所含有的黑芝麻、黑米、桑葚等食材也自帶天然的醇香味道，咬上一口綿軟香甜，口感綿密，細品能嘗出豐富多樣的食材原香。

在保證甜度的條件下，七度方五黑糕用麥芽糖來替換掉傳統糕點中的蔗糖成分，減糖不減甜，營養0負擔，讓人吃起來也會更加安心。

2.香芋脆片

由於大多數年輕人都很喜愛膨化食品，所以薯片市場的競爭也越來越激烈，而我也在其中發現好吃又營養的香芋脆片。

香芋脆片的原料選自優質的檳榔芋，肉質粉糯，香味純正；用新型的鮮切工藝將其切成和紙張差不多的薄片，低溫脫水後口感乾爽酥脆，多種口味吃起來風味十足。

和我們常吃的薯片相比，香芋脆片採用的非膨化烹製方式控制油脂的產生，所以帶來的熱量也會更低，這樣我們在吃的時候也不會過度擔心會胖，營養美味更放心。

3.三川歸酸棗仁丸

人們經常會選擇酸甜口味的零食，但是應該如何把控零食的酸甜口感也是一門學問。而酸棗仁本味酸澀，想要當做零食吃還需要在用料上進行選擇。，營養豐富又好吃。

雖然三川歸酸棗仁丸看上去和山楂丸相似，但是用更具營養的酸棗仁為主成分，並額外添加蓮子、桑葚、蜂蜜等食材，經過科學合理的配比進行調和，酸甜適宜，吃起來口感很是豐富。

除此之外，三川歸酸棗仁丸的包裝也是獨具一格。它用金色的錫箔紙來包裝，在保證美觀的同時還能保鮮保質，吃的時候也不會髒手，這樣貼心的設計也是它受人喜愛的原因之一。

4.茯苓堅果糕

接下來要分享的同樣也是一款好吃營養的糕點，從名字就能看出，茯苓堅果糕的營養含量比較豐富，然而它的味道和口感卻同樣不簡單。

除有滋養價值的茯苓之外，茯苓堅果糕還含有黑芝麻、腰果、蔓越莓、南瓜子等成分，皆為對人體有益的營養食材，通過輕加工的方式進行糅合製成緊實綿密的糕點，鬆軟清香，吃上一口讓人回味無窮。

而且茯苓堅果糕同樣不含蔗糖添加，以天然的食材清香為主，作為早餐來吃也很合適，搭配牛奶食用，營養又飽腹，男女老少都能吃。

5.三川歸黑豆漿粉

奶茶一直都是年輕人們普遍喜愛的飲品，而近些年也爭相出現一系列豆乳奶茶，但究其根本，豆香味的奶茶熱量並不會有所減少，常喝難免會加重人的身體負擔。

如果想要享用純正的豆香美味，那麼三川歸黑豆漿粉倒是不錯的選擇。雖是速溶包裝產品，但它所選用的都是優質的黑豆和黑米原料，不含額外成分，食材純度非常高，所以衝泡出的黑豆漿口感香濃醇厚，滋養又美味。

無蔗糖添加的三川歸黑豆漿粉用低熱量的麥芽糖醇調味，呈現出的口感更加細膩香甜，清爽不粘膩的味道讓很多奶茶愛好者們也很是喜歡；而且它獨立包裝的設計也十分貼心，隨衝隨飲，好喝又方便。

今天的美食分享就先到這裡啦，大家逛超市的時候遇到這5款零食可以放心入手，好吃營養還不貴，保證「入股」不虧哦！