包菜胡蘿蔔木耳炒肉起啥名（清香麻爽秒入魂）

2023-04-26 06:41:18 1

包菜含有豐富的維生素，還具有一定的抗癌作用。胡蘿蔔也含有豐富的維生素，還含有大量的維生素A，對我們的眼睛可是大有好處。但是Va屬於脂溶性維生素，所以與包菜配合，使得營養更加合理，並使色澤鮮豔，食慾大開。

By 薯條沾腐乳

用料

做法步驟

1、包菜胡蘿蔔洗乾淨

2、包菜切菱形小塊兒

3、胡蘿蔔切片

4、大蒜剝去外皮，拍扁後切碎

5、雞蛋打入碗中

6、用叉子打散

7、五中上午燒熱，倒入蛋液

8、炒至蛋液凝固

9、雞蛋裝入碗中備用

10、將大蒜放入鍋中炒香(我忘記放了），放入包菜和胡蘿蔔

11、加入少許清水

12、大火翻炒

13、根據自己口味放鹽

14、炒熟

15、放入炒好的雞蛋

16、放入藤椒油

17、翻炒均勻

18、出鍋裝盤

19、成品圖

小貼士

喜歡爽脆口感的可以不加水，包菜和胡蘿蔔本身就可以生吃的

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索「豆果」可以直接查看我的菜譜！

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