新四季網 美食簡單蒜蓉秋葵的正確做法(這是蒜蓉秋葵最正宗的做法)2023-05-18 12:10:13 1簡單蒜蓉秋葵的正確做法?,今天小編就來聊一聊關於簡單蒜蓉秋葵的正確做法?接下來我們就一起去研究一下吧!簡單蒜蓉秋葵的正確做法秋葵洗淨,刷掉表面的絨毛,切掉蒂。蒜切末。鍋裡清水煮沸,下入秋葵,放少許鹽,把秋葵焯熟,焯2~3分鐘即可,然後撈出瀝水。鍋裡熱油,下蒜末爆香加1勺東古一品鮮特級釀造醬油加1勺香醋炒勻關火把炒好的醬料淋在碼好的秋葵上即可營養,好吃,又低脂,