紫薯配雞蛋吃的好處（紫薯和雞蛋是絕配）

2023-04-24 19:10:18 2

紫薯和雞蛋是絕配，秋天吃正好，3天不吃饞得慌，好吃到停不下來，紫薯是怎麼吃都吃不夠的養生食品，顏值還高，見到紫薯我就想玩個花樣！今天跟雞蛋搭配，顏值爆表，味道很棒

用料

紫薯 5個

雞蛋 5個

牛奶 100ml

麵粉 50克

鹽 一點點

冰糖糖漿 適量

紫薯雞蛋餅的做法

雞蛋、麵粉、50ml牛奶、鹽調勻待用。

紫薯蒸熟後壓成泥，加入冰糖糖漿及50ml牛奶，和勻待用。

平底鍋加入少許橄欖油，用刷子刷勻。

鍋小火加熱，倒入一半雞蛋液，一直保持小火，直到蛋皮完全凝固。

關火，把雞蛋餅翻面，不翻也可以，我把它翻面因為下面的顏色要深一些，為了後面捲起來後好看。

紫薯泥均勻的塗抹在蛋皮上。

捲起來嘍

涼涼後切成你喜歡的樣子，就可以享用了！

擺拍

再拍一張！

合影，太美了

搭上水果，繼續拍！

拍拍拍！

小貼士：

美食與大家的生活密不可分，現在食物吃的方法實在是太多了，每一個人都在不斷學習進步中，美食也是，在經過不同的人，不同的做法，一直在發生改變著，不同的人不同的口味，雖然味道不同，但是喜歡的人也不會少，對吃而言，喜歡就是美食，歡迎留言，評論，交流，一起共同學習更多美食！