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2012年國際太極文化節的舉辦通知 太極拳起源於河南省溫縣陳家溝，是中國傳統文化之瑰寶。太極拳所擁有的中國傳統文化思想、獨特的理論，以及修身、健身、防身之功效已經被越來越多的人們所喜愛，成為中外文化交流的紐帶和傳播友誼的橋梁。為了推動太極拳

火山是地球「上火」的一種表現形式，在地球上存在著許多的火山，有活火山也有死火山，那麼你知道世界上最高的活火山是哪一個嗎？那就是智利的最高峰奧霍斯德爾薩拉多山，最近一次噴發是在1000到1500年前，那麼遇到火山噴發應該怎麼辦呢？世界上最高的活火山奧霍斯德爾薩拉多山是阿根廷北部安第斯山的最高峰之一，奧

太極拳不僅是一門武術，更是一項很好的健身運動。如今越來越多的人練起了太極，但大多把太極用來怡情養性，今天小編就來為大家介紹十個用太極強健身心的技巧。太極拳技巧一：松。練拳不修松，到頭一場空。要心松，意松，神松，體松。五臟六腑松，四肢百骸松，節節松，周身松。一動一虛實，一動一鬆柔，松而不懈，剛柔相濟，

練習太極拳的朋友們都知道練習太極拳的基本功練習，其實不僅有初學太極拳的基本功，太極拳的技擊也有基本功。下面小編為大家分享的就是太極拳技擊的五個基本功，一起去學習一下吧。1、採法定步互採，兩人站立，甲連續兩掌進攻乙的頭、胸部位；乙兩手交替接甲手；先以左手來左手接，右手來右手迎；逐步加快速度。由於是定步

4月15日上午，梅州劍英體育館內外，嘉賓雲集，熱鬧非凡，來自粵東五市和香港的嘉賓、太極拳愛好者近3000人齊集這裡，隆重舉行「第二屆粵東五市太極拳聯誼交流暨梅州市太極拳協會成立二十周年慶典活動」。      出席今天聯誼交流活動的領導和嘉賓有：廣東省老年體協副主席、梅州市老年體協主席何萬真，原梅州

老子是中國古代偉大的思想家、文學家，著名的《道德經》就是老子的著作，不僅對中華文化，老子對全球都產生了巨大的影響，但是在歷史上老子出關之謎卻成為了中國歷史的未解之謎，傳說老子在晚年的時候乘坐青牛雲遊天下，最後從這世界上消失。老子出關之謎老子（約公元前580年—500年），姓李名耳，字伯陽，又稱老聃，

打太極拳是一項調動全身的運動，轉腰就是其中之一，有拳譜曾很形象地將太極拳中的「轉腰」比作「能如水磨摧急緩」，這種像小石水磨一樣的「轉腰」，對於太極拳習練有很多作用。接下來就和小編一起看看如何轉腰以及轉腰的作用吧。1、引起含胸拔背 帶動上肢動作太極拳的所有上肢動作都是由含胸與拔背所引起的，而這種「轉腰

太極拳在近些年來逐漸成為全民運動，其運動方式不同於一般的拳術運動，著重輕靈鬆軟，外柔內剛，全身合諧的動作。利用調身，調心，調息，使意念與身體達到合諧舒服的境界。練習太極拳對人體各部位以及內部器官有良好的功效，這是有醫學根據的，下面就和小編一起去看看太極拳對人體各系統功效的醫學根據是什麼吧。心臟血管系

選手在比賽中 4月8日上午，青島市首屆女子中老年太極拳大賽團體賽在香港花園小區中心廣場熱鬧開賽。當天，近400名選手共54支隊伍參加了比賽，「女拳手」的一招一式吸引了眾人駐足觀看，更有太極愛好者紛紛掏出手機拍攝拿回家仔細學習，最終共有27支隊伍進入決賽。 有團隊從即墨等地趕來

民以食為天，從我國古代開始吃的文化在中國就已經佔據著十分重要的位置，通過我國的八大菜系就可以看得出來，那麼你知道八大菜系都有哪些嗎？今天小編就來給大家介紹一下這八大菜系都是什麼，按一看你的家鄉菜是否也在其中。八大菜系排名川菜川菜起源於中國古代巴、蜀兩國，經商、周、秦而漢晉形成了初步輪廓，唐宋間又有發

太極不僅有拳法，還有劍法，練太極劍的朋友們可能都知道，太極劍與其它劍法不同，太極劍動作瀟灑、飄逸、優美又不失沉穩，既有技擊、健身的價值又有欣賞價值，但是要練好太極劍不是一件簡單的事，下面小編就給大家分享一下練好太極劍的訣竅。一、初級階段：在初級階段要求做到劍法清楚，動作正確，動作基本連貫。1、劍法清

練習太極拳能夠收穫很多方面的養生效果，太極拳適合各種人群，老少皆宜，甚至孕婦在孕期也能夠適當地練習，下面小編就為大家分享孕婦練習太極拳的好處，一起去看看吧。孕期打太極拳能進步胎兒智力太極拳的運動特色柔軟緩慢，其運動強度低，孕媽媽恰當的操練太極拳可防止便秘，推進血液循環，有助於胎毒的排出。第一，太極拳

　      2012年3月29福建省老體協領導赴泉協調「太極拳（劍）總展示」活動有關工作安排。　　  據福建省老體協消息，2012年3月29日福建省人大常委會原副主任、省老體協執行主席王美香，帶領省老體協常務副主席孫君梅、秘書長羅嗣華、副秘書長林燕琴一行4人，前往泉州市老體協就「福建省老年人喜

古巴蟑螂是一種綠色的蟑螂，跟普通的蟑螂不一樣，古巴蟑螂是一種十分喜歡乾淨的蟑螂，而且在人類的生活環境裡面也很少會出現古巴蟑螂，因為他們不喜歡跟人類一起居住，不過也有許多人會選擇飼養古巴蟑螂來做寵物，下面小編來給大家詳細的介紹一下這古巴蟑螂。古巴蟑螂的外形特徵古巴蜚蠊形象與一般蟑螂相似，最大特徵是其淡

原標題：謝紅星：人生因結緣太極而精彩今天小編要給大家介紹的是太極名家謝紅星與太極拳的故事，與別的太極名家不同，謝紅星因太極而有了健康的生命以及事業。下面跟小編一起去看看吧。練起拳來虎虎生威、剛柔並濟，如果不是謝紅星自己「爆料」，怎麼也想不到，原來他曾經是個疾病纏身的人。「太極拳可以說是改變了我的命運

　　 天津市河東區2012年 3月23日：昨日（22日），天津市河東區38個太極拳隊千餘名太極拳愛好者在該區全民健身活動中心慶祝太極拳協會成立一周年，並進行太極拳表演。據了解，河東區已成立體育舞蹈、西洋棋、太極拳、桌球、羽毛球、空竹6個單項協會，260個健身團隊。圖為太極拳表演現場。        

練習太極拳的朋友們聽說過8字圈嗎？「8字圈」與「雀地龍」是太極拳最基本的功夫，是每日必修的功課，兩者既可單練，也可合練。下面小編就為大家分享如何練好8字圈的相關內容，一起去看看吧。一、8字圈練法基本要求，同太極拳一樣，強調雙腳五指抓地 ，雙膝內扣。基本動作(以右手為例)：動作1：右腳前跨一步，左手卡

日本人拍電影除了成人電影以外，其實在拍恐怖片方面也不錯，著名的《午夜兇鈴》、《咒怨》都是可以拿得上檯面的電影，所以今天小編就要以這兩部電影為開頭給大家介紹一下日本的十大恐怖片，來看看你都看過哪幾部吧。日本恐怖片排行榜前十名午夜兇鈴午夜兇鈴是日本一套懸疑驚悚電影，改編自鈴木光司的同名小說。該影片第一部

太極拳的體用有五個要求，吳氏太極拳在體用中還存在不變的原則。所謂不變的原則，就是吳式太極拳在演練和使用時，從預備式到收式整個過程中，無論是動式還是靜式，從始至終都要保持的姿態和運動程序。那麼吳氏太極拳在體用中有哪些不變的原則呢？下面就和小編一起去看看吧。一、三融四墜腹內松三融：即頭融天，腳融地，胸融

三月的鹽都春光明媚，鮮花鬥豔，風清水秀。今（16日）上午，自貢市體育局舉行了2012年「泰豐杯」四川省太極拳錦標賽冠名籤約儀式暨新聞發布會。新聞發布了2012年「泰豐杯」四川省太極拳錦標賽將於4月27日至30日在自貢市檀木林體育館隆重舉行。自貢市體育局機關黨委書記陳蔓玲發布新聞在會上，市人大常委、民