發麵早餐餅簡單又好吃（一周早餐不重樣）
2023-05-11 22:44:56
早餐中麵食佔據了大多數，無論是北方還是南方，早餐大多數都是各種包子饅頭麵條麵餅。無論是自己在家做還是出去買，我們家最愛的就是各種麵餅了，尤其是對各種喧軟酥香的發麵餅，那是完全沒用抵抗力。
今天蓉兒就分享7種好吃的發麵餅做法，自己在家做口味更豐富好吃。無論是層次豐富的千層發麵餅，還是營養豐富的雞蛋發麵餅，又或者是各種口味的蔬菜發麵餅和懶人發麵餅，只要照著做，輕鬆搞定一周早餐不重樣。
〖 食材清單 〗
麵團兒：麵粉300克 酵母3克 白糖5克 常溫水150毫升
油酥：麵粉30克 鹽3克 熱油40克 白芝麻適量
〖 製作步驟 〗
1、先來和面，麵粉300克，酵母3克，白糖5克，常溫水150毫升，揉成一個光滑的麵團兒後醒發至兩倍大。
2、再來做一個油酥，麵粉30克，鹽3克，熱油40克，拌勻。
3、最近的溫度又降了下來，我這個麵團兒足足醒發了3個小時，先揉搓排氣，擀成長方形的薄片，全部抹上油酥。
4、用刀像這樣劃出口子，這是麵餅出層次的關鍵，再疊起來，收口處捏緊實後先醒10分鐘。
5、10分鐘後再來輕輕的擀開，擀薄，擀成一個大麵餅後表面抹上一層清水，撒點白芝麻，吃起來的口感更香，放入蒸鍋醒發至體積的1.5倍大。
6、現在上鍋蒸，冷水上鍋，大火15分鐘，關火燜5分鐘，出鍋。
7、平底鍋刷油，放入麵餅，用小火慢慢地烙，烙至一面金黃再翻面。
這個發麵餅是包了油酥的，烙一下外層會特別酥香焦脆，你們看一下這個顏色，是不是特別誘人，吃的時候直接切小塊兒就可以了，一層一層的，完全可以一片片撕開了吃。
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麵粉300克 白糖5克 酵母3克 常溫水250毫升
一把蔥花 一根火腿 4個雞蛋 適量油
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1、先來和面吧：麵粉300克、白糖5克、酵母3克、常溫水250毫升，攪拌成細膩的麵糊，程度就是沒有麵粉顆粒的狀態，蓋上保鮮膜後放冰箱低溫發酵1個晚上。
2、等不及的也可以常溫下發酵至兩倍大，早上起床後先把麵糊從冰箱拿出來回溫，可以看到體積也變大了，醒發的已經非常好了，洗漱過後就可以開始操作了。
3、切一把蔥花，再一根火腿切小丁，裝入碗中後打4個雞蛋，加一勺鹽調味，充分地攪散拌勻。
4、現在來操作麵團兒部分，砧板提前抹油防粘，雙手也抹上油，現在把這個麵團取出來，這個麵團兒非常軟，不用揉，儘量留住麵餅裡面的大氣泡，這樣烙出來的麵餅會特別柔軟，整理一下直接分成小面劑。
5、稍微的翻轉整理成一個小餅，平底鍋刷油，放入麵餅，再輕輕的把這個餅壓大一點，表面刷油鎖住水分，就不用蓋蓋子了。
6、烙至一面定型翻另一個面，這個餅是發麵餅，它是特別容易熟的，烙至兩面金黃，用鏟子按壓下能迅速回彈，就可以出鍋了。
7、全部烙好後先取出來，鍋中再刷少許油，用勺子倒入蛋液，一勺放一張餅，烙至蛋液定型後出鍋，繼續倒蛋液，沒有蛋液的那一面繼續蓋上去，蛋液凝固出鍋，喜歡吃雞蛋老一點的就多烙一會。
幾分鐘就能把這些小餅全部加上蛋液，這個發麵餅瞬間就變得格外香了，除了超級柔軟以外，蔥香、蛋香都非常的誘人。
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山藥180克 20克白糖 2個雞蛋
20克食用油 3克酵母 300克麵粉
» 製作步驟 «
1、去皮後的山藥180克，切小一點後上鍋蒸熟，大火10分鐘左右。
2、蒸熟後搗成泥，加20克白糖、2個雞蛋、20克食用油，攪拌成細膩的麵糊。
3、這時候山藥的溫度也降下來了，再加3克酵母、300克麵粉，攪拌成絮狀後上手揉面，基本的揉成形先醒10分鐘，再來揉就很容易揉光滑。
4、繼續鬆弛10分鐘，10分鐘後取出來，擀開擀薄，，擀成厚度約為0.5釐米左右的面片。
5、找一個圓形的模具。蓋子杯子小碗都可以，模具越小，做出來的餅會越好看哦。壓出小餅，多餘的邊角繼續揉光滑後擀開擀薄，繼續壓出小餅，直到所有的麵皮全部用完，山藥餅的生胚就完成了。
6、蓋上醒發至體積變大變輕，具體的時間還是要根據溫度來定，我這個小餅就已經醒發好了，拿起來輕飄飄的，體積明顯也變鼓了一些。
7、現在來烙餅，平底鍋不用刷油，先開大火預熱，鍋燒熱後轉小火放入麵餅，蓋上蓋子可以防止水分蒸發，一分半鐘的樣子翻個面。
8、蓋上繼續再烙一分半鐘，烙到兩面金黃就可以出鍋了，發麵餅是特別容易熟的，烙的時候還會鼓起大泡來，出鍋前可以用鏟子按壓下，如果能迅速的回彈，就說明它已經熟了，可以關火出鍋了。
這個山藥餅的做法呢也是比較簡單，還非常的健康養生，口感吃起來是非常柔軟香甜的。
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麵粉300克 酵母3克 溫水250克 蔥花適量 鹽適量 油適量
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1、先來和面：麵粉300克、酵母3克、溫水250克，攪成一個沒有麵疙瘩的麵糊後醒發至兩倍大。
2、再來切點蔥花，這個麵糊已經醒得非常好了，先給它攪一攪排氣。
3、砧板上多撒點乾麵粉，把麵糊倒上去，不用揉，用乾麵粉把它整理成一個麵團，擀開，擀成一個長方形的面片。
4、刷一層油，撒少許鹽，放上蔥花。捲起來分成小劑子，每個小劑子兩端都捏起來，整理一下後壓成一個小餅。
5、平底鍋或者是電餅鐺多倒一點油，放入麵餅，用中小火慢慢的烙，因為這個麵餅我沒有二次醒發，用小火讓餅的溫度慢慢升起來，從而達到醒發的效果。
6、這個餅慢慢地就鼓起來了，注意翻面，烙至兩面金黃，用鏟子按壓一下這個餅能快速地回彈，就說明它已經熟了，可以出鍋了。
我們的發麵餅就做好了，非常的柔軟蓬鬆，這個餅即使放涼了它也是非常柔軟，你根本不用擔心影響口感。
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老南瓜150克 白糖10克 牛奶50克 花生油10克 麵粉300克 酵母3克
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1、去皮的老南瓜150克，先上鍋蒸熟，大火10分鐘就能熟透；
2、取出來倒大碗裡，趁熱加10克白糖，搗成南瓜泥。秋天最火熱的食材之一就是南瓜了，除了口感香甜，營養價值也非常高。南瓜泥搗細膩些，這樣做出來的餅才會光滑細膩；
3、南瓜泥中加50克牛奶攪拌均勻，牛奶代替水來和面，吃起來奶香味兒更足；
4、等到溫度降到溫熱不燙手的時候，加3克酵母化開，再加300克麵粉，10克花生油，因為南瓜的含水量不同，所以這裡的300克麵粉是不固定的，大家可以少量多次的添加；
5、沒有乾麵粉後上手揉面，先揉成一個軟硬適中的光滑麵團兒，然後蓋上保鮮膜鬆弛5分鐘，方便我們下一步直接擀麵團兒；
6、5分鐘後取出來直接擀麵、擀開、擀薄，擀麵的時候適量地撒一些麵粉，可以防粘，擀成一張大餅，這個餅要稍微厚一點，1釐米左右，做出來的形狀更好看；
7、然後找一個圓形的杯子或者是小碗，壓出小圓餅，多餘的邊角料取下來繼續揉成麵團兒擀開，再次壓成大小相同的小餅，直到全部做完；
8、然後蓋上保鮮膜醒發至體積的兩倍大，現在的溫度30分鐘左右，醒發好的小餅體積會變大變輕；
9、平底鍋預熱刷油，薄薄的刷一層，放入餅胚，表面再薄薄的刷一層油鎖住水份；
10、蓋上蓋子用小火烙，小火烙餅水份流失的比較多，所以刷油和蓋蓋都是為了減少水份流失，這樣烙出來的餅會和大火烙出來的餅一樣柔軟；
11、烙至一面金黃後翻烙另一面，這個餅還有一個特點就是空心，隨著溫度的漸漸升高，餅胚也會慢慢的鼓起來，烙至兩面金黃，按壓能迅速回彈就可以出鍋了。
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3g酵母 140ml溫水 300克麵粉 1個雞蛋
花椒 50克 鹽 40克 麵粉 60克 熱油50克
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1、3g酵母先用140ml溫水化開。
2、來和面吧：麵粉 300克、雞蛋 1個、用酵母水和面，沒有乾麵粉就可以上手揉面了，基本的揉成形後先醒10分鐘。
3、10分鐘後再來揉，一會兒就揉光滑了，放到溫暖的地方醒發至2倍大，25-28℃最好，因為在低於水的冰點或者高於47℃的溫度下，酵母細胞一般不能生長。
4、現在來做椒鹽，花椒 50克、鹽 40克。
不用倒油，直接倒入不粘鍋中，中火翻炒，炒到鍋裡開始冒煙，而且聽聲音是比較脆的了，就可以盛出來了，搗碎後就是椒鹽了。過篩一下是不是和外面賣的一樣細膩了呢？
5、再來做一個油酥，麵粉 60克，熱油50克，攪勻，油酥就做好了。
6、醒好的麵團先排氣，取出來繼續排淨裡面的空氣。
擀成一個長方形，抹上油酥，撒上椒鹽捲起來，切小段後兩頭捏起來，擀成長方形。
7、全部擀好後二次醒發30分鐘，二次醒發的麵餅體積還會稍微地變大一些，吃起來的口感上也會更細膩一些。
8、平底鍋刷油，放入二次醒發好的麵餅，表面再刷一層油小火烙，當你看到麵餅微微鼓起泡就可以翻面了，這個餅非常的容易熟，一邊鼓起大泡翻另一面，同樣鼓起就可以出鍋了。
大概的時間就是3-5分鐘，具體的時間還要看你的麵餅是不是也和我的麵餅一樣薄，花椒發麵餅就可以出鍋了。
烙的時候就已經很誘人了，顏色金黃，外層也都已經酥到掉皮了，吃起來就不用說了，非常的香，口感是柔軟勁道的，而且最重要的一點就是這個餅放涼了也不會硬。
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500克中筋麵粉、5克酵母、2克鹽、2克胡椒粉
250克溫水、1把小蔥、1根胡蘿蔔
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1、先來洗一把小蔥和一個胡蘿蔔，洗好後小蔥切成蔥花，胡蘿蔔切成小碎丁，胡蘿蔔比較硬我們給它把顆粒切小點，全部切好後先裝到碗中；
2、接著我們來和面，500克中筋麵粉、5克酵母、2克鹽、2克胡椒粉，拌勻後把蔥花和胡蘿蔔也加進來一起拌一拌；
3、然後我們再往麵粉裡面加250克溫水，現在的溫度比較低 ，溫水可以促進發酵，沒有乾麵粉後我們就可以上手揉面了，揉成一個軟硬適中的光滑麵團兒就可以了；
4、這時候我們給它蓋上保鮮膜後放到溫暖的地方去發麵，我是放在蒸鍋裡，鍋底下我加了溫水，蓋上蓋子讓麵團兒醒發至2倍大；
5、麵團醒發好後除了體積變大以外，內部還有蜂窩狀，這時候我要把它取出來，再撒一些乾麵粉防粘 ，接著開始給麵團揉搓排氣；
6、揉好後搓長條，然後分成面劑子，最後留2份稍微大一點，接著我們將每個面劑子都繼續揉一揉 然後收圓，這裡一共是10個小麵團 ，剛好可以5個為一組；
7、現在我們來擀麵餅，擀開、擀薄、擀圓，每一張的厚度都要差不多；
8、全部擀好後就可以開始疊麵餅了，最大的一張麵餅放在最下面，刷上一層食用油後鋪上另外的4張小麵餅，每放一張餅都要刷上一層薄薄的油，這裡一共是五張麵餅，還剩五張剛好還可以做一個；
9、麵餅疊放好後我們用最下面的那張餅把整個邊邊都包起來，然後再給它翻個面後表面抹上一層清水，再撒上一些白芝麻後用擀麵杖輕輕的擀動幾下，這樣芝麻會更牢固；
10、兩張餅都做好後就放蒸鍋，蓋上蓋子二次醒發40分鐘，這時候的麵餅的體積還會變大一些，醒好後體積還會變輕；
11、接著冷水上鍋蒸，水開後大火20分鐘，關火燜5分鐘再出鍋，哇，胖乎乎的發麵餅就做好啦；
12、平底鍋預熱刷油，我們把麵餅加進來煎一下，吃起來會更香，煎到兩面金黃關火出鍋。
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