肉末炒豇豆怎麼做好吃竅門(肉末炒豇豆想做的好吃)
2023-05-16 09:38:09 1
豇豆是我最熟悉的一種蔬菜。老家在農村,小時候自家菜地都會種上一些,夏天就會有很多豇豆,每次母親都會讓我那一隻籃子,回來時籃子裡總會滿滿的裝滿豇豆角。
豇豆角可炒、可涼拌,還可以醃製,做法有很多。關於豇豆最下飯的做法可能就屬於肉末炒豇豆了。要想做的好吃,還是需要掌握一些竅門的,一廚師長朋友告訴我說,肉末豇豆角裡必須有4種調料才會很香,按照其說的做法做出來,結果是本來媳婦吃1碗米飯的,結果不知不覺吃了兩碗米飯,說太過癮,太香了。接下來就為大家分享一下訣竅吧
肉末炒豇豆食材:豇豆適量、肉末適量、小米椒1個
調料:鹽、白糖、雞精、生抽、老抽、蔥姜蒜末
製作步驟:
1.豇豆洗淨,掐去頭尾,用到切成小丁,放入盆中備用(對於蔬菜,有一個原則要掌握,就是先洗後切,而不是切了再洗。先洗後切可以避免蔬菜裡所含營養的流失)
2.蔥姜蒜分別切末,小米椒切成圈,分別放入碗中,肉末炒豇豆要想做的好吃,這4種調料料必須有,沒有或不全,炒出來就是不好吃
3.鍋裡加水,水開後,將其切好的豇豆放入鍋中,焯至變色撈出,將撈出的豇豆用水衝涼,並控幹水分(關於焯水,蔬菜要水開後再放入焯水,肉類要冷水就下入進行焯水,這是蔬菜和肉類焯水的一個區別)
4.鍋裡加入適量食用油,將蔥姜蒜末和小米椒圈放入,小火炒出香味(這裡一定要小火把這4種調料的香味炒出來,這很關鍵)
5.蔥姜蒜末炒香後,將肉末放入,大火將其炒至變色
6.變色後繼續大火炒至肉末,將肉末裡的油炒出來,然後用老抽調色,用生抽提鮮
7.肉末炒好後,下入豇豆,同肉末翻炒均勻,加入鹽、白糖、雞精調好味道即可出鍋
8.將炒好的肉末豇豆裝盤,配上米飯,超級下飯,本來吃一碗米飯就行,配上這菜,吃兩碗才覺得過癮#六月吃什麼#
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