新四季網 美食肉末四季豆橄欖菜(肉末橄欖菜炒四季豆的花式做法)2023-05-01 08:28:43 4肉末四季豆橄欖菜?,我來為大家科普一下關於肉末四季豆橄欖菜?以下內容希望對你有幫助!肉末四季豆橄欖菜肉切末加澱粉、鹽、料酒醃製,醃肉的時候我習慣加一點油,四季豆切段四季豆比較難熟,先焯水變軟後瀝乾水熱蒜頭至蒜香味出來,蒜頭味越重營養價值更高,所以切的時候儘量切碎加肉末炒熟下四季豆根據個人喜好加橄欖菜,差不多熟滴加醬油和醋搞定裝盤下飯菜,中國菜,炒,一家三口,二人世界,一人食,晚餐,鍋具,炒鍋,快手菜,