黃花菜怎麼吃簡單好吃（黃花菜最簡單新做法）
2023-04-29 11:47:53 1
上湯鮮黃花菜酸豆角炒臘腸，這酸爽簡直贊了，味道好，讓人胃口大開，配上Q彈有嚼勁的臘腸，令人食慾大增，媽媽再也不用擔心我吃剩米飯啦！
200克鮮黃花菜，150毫升上湯，30克蒜頭
1個皮蛋，薑片少許，5克鹽，2克雞粉，食用油適量
烹飪步驟
黃花菜營養豐富，含有豐富的糖、蛋白質、維生素C、鈣、胡蘿蔔素、胺基酸等人體所需的營養成分。此外，黃花菜能顯著降低血清膽固醇的含量，有利於高血壓病患者的康復，可作為高血壓病患者的保健蔬菜。
製作小貼士黃花菜不可生吃，因為其含有毒素，生吃會危害健康。所以一定要將其煮熟後再食用。
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