中秋節吃什麼食物好得快（滿足家人的食慾）
2023-04-29 18:40:24 1
紅燒牛蛙
牛蛙清洗乾淨，切塊兒備用，蒜切末，姜切絲，蔥切段兒。
鍋裡放適量的油，油溫七成熱，放蔥姜蒜煸炒出香味兒。
放切好的牛蛙塊兒煸炒至變色，放生抽，老抽，醋，白糖，蠔油 翻炒均勻，放青椒塊兒，放少許的食鹽即可，翻炒均勻 放少量的清水，燜燒五分鐘即可出鍋，裝盤食用。
韭黃炒豆腐
豆腐切成小塊兒，韭黃清洗乾淨，切成段。
鍋裡放適量的油，油溫七成熱，放豆腐塊兒，豆腐中小火煮兩分鐘。
放清洗乾淨的蒜黃段兒，大火燒至斷生，放鹽，雞精 調味，翻炒兩分鐘後。即可出鍋裝盤食用。
苦瓜炒豬肚
苦瓜清洗乾淨，苦瓜切條。鍋裡放適量的水，苦瓜條焯水三分鐘。
鍋裡放適量的油，油溫七成熱，放蒜末煸炒香 ，放熟豬肚條，翻炒兩分鐘，放生抽，蠔油，香醋少許的食鹽，翻炒均勻。
放焯過水的苦瓜條 翻炒均勻 中小火 燜燒五分鐘後。出鍋裝盤食用 。@頭條健康@頭條廣東@頭條美食聯盟@頭條美食#吃在中國##美食記##美食#
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