杏鮑菇最好六種做法(在家學做菜之杏鮑菇的處理方法)
2023-05-22 09:55:23 4
來源:是近年來開發栽培的食用菌幹製品。
品種:湖南杏鮑菇、山東杏鮑菇、福建杏鮑菇等。
形狀:薄片狀。
選購:乾燥,色正,無蟲蛀,菇片完整。
儲藏:密封放置於低溫乾燥處。
食療:降脂,降壓,抗腫瘤,潤膚。
浸泡 漂洗 保存
浸泡
將幹杏鮑菇片放在盆中,注入50℃的熱水浸泡20分鐘左右至回軟。
提示
不要用開水浸泡,否則漲發率低,口感也不好。
漂洗
將泡好的杏鮑菇換清水漂洗乾淨,控去水分。
提示
要多用清水漂洗幾遍,以去淨異味。
保存
用清水過涼後,再用清水泡住,備用。
提示
必須將杏鮑菇漂洗至水清後,才可用於烹調。