薏仁漿的做法和配方（美味的早餐香蕉派）

2023-05-20 13:11:37

昨天早上的早餐比較香甜，香蕉派 雙豆薏仁漿。香蕉派的做法是從朋友圈裡看到的，前段時間試做了幾個，挺成功的，豆豆很喜歡吃，雖然這算不是什麼營養早餐，但是有一個好處就是可以解決包餛飩剩下的餛飩皮。每次包餛飩都難免會剩下點皮兒，扔了怪可惜的，留下又不知道怎麼處理更好，有了這個香蕉派就很簡單了。昨天把製作過程拍了圖，過幾天給大家做個教程，大家可以留意一下。香蕉派是煎烙食物，乾燥，火氣也大，所以一般我都會配些清熱或滋陰的豆漿或茶飲，這次配的是雙豆薏仁漿，我最喜歡的豆漿之一。

香蕉派的味道完全來自於香蕉，不需要加糖，雙豆薏仁漿也不用加太多糖，加約一勺意思意思就好了，如果習慣的話也可以一點糖都不加，吃糖太多雖不會得糖尿病，但對脾胃終究是不好的，所以糖的攝入也要適當控制。另外，味道雖好，但都不要吃得過多，要掌握一個度。

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