油豆腐炒青椒的做法(油豆腐炒尖椒)
2023-05-19 12:53:04 1
油豆腐炒青椒的做法?家yao 2018-01-31 15:04#美食伴佳節# 年味菜~油豆腐炒尖椒 愛吃豆製品的家庭, 各種豆製品換著吃不膩 油豆腐 作為豆腐的炸制食品,其色澤金黃,內如絲肉,細緻綿空,富有彈性系經磨漿、壓坯、油炸等多道工序製作而成 油豆腐既可作蒸、炒、燉之主菜,又可為各種肉食的配料,是葷宴素席兼用的佳品 油豆腐富含優質蛋白、多種胺基酸、不飽和脂肪酸及磷脂等,鐵、鈣的含量也很高 油豆腐一般人皆可食用但相對於其他豆製品不易消化,經常消化不良、胃腸功能較弱的人慎食,下面我們就來說一說關於油豆腐炒青椒的做法?我們一起去了解並探討一下這個問題吧!
油豆腐炒青椒的做法
家yao 2018-01-31 15:04
#美食伴佳節# 年味菜~油豆腐炒尖椒 愛吃豆製品的家庭, 各種豆製品換著吃不膩。。。 油豆腐 作為豆腐的炸制食品,其色澤金黃,內如絲肉,細緻綿空,富有彈性。系經磨漿、壓坯、油炸等多道工序製作而成。 油豆腐既可作蒸、炒、燉之主菜,又可為各種肉食的配料,是葷宴素席兼用的佳品。 油豆腐富含優質蛋白、多種胺基酸、不飽和脂肪酸及磷脂等,鐵、鈣的含量也很高。 油豆腐一般人皆可食用。但相對於其他豆製品不易消化,經常消化不良、胃腸功能較弱的人慎食。
食材與明細
油豆腐炒尖椒的做法步驟
溫馨小提示
尖椒切忌過火。。。
*本菜譜為作者獨家發布於美食天下,禁止其他平臺或個人轉載。
油豆腐炒尖椒的更多做法
菜譜分類推薦
,