花椒樹葉子可以做什麼吃(很多人只吃果實)
2023-05-11 20:54:33 1
導語:很多人只吃果實,卻不知葉子才是寶貝,焯水一拌,營養好吃不上火!
小滿是夏季的第二個節氣,也是一個蘊含希望的節氣!俗語說:「小滿十日滿地黃」。小滿時節,南方雨水豐盈,北方陽光充足,各種作物都生長得特別旺盛!不管是農村的田野還是山坡上,都呈現出一片生機勃勃的景象!站在山頂,放眼望去,初夏的美景盡收眼底,使人耳目一新,心曠神怡,如痴如醉!
小滿時節,農田裡的麥子逐漸成熟,雖然這個時候才剛剛灌漿,但是離收穫的日子也不遠了!正如宋代文學家歐陽修在《五絕·小滿》中所描敘的那樣:「最愛壟頭麥,迎風笑落紅」。透露出了農民期待小麥豐收的喜悅之情!每到這個時節,除了農田的小麥以外,還有一種植物開始吐出嫩芽,進入旺盛的生長期,這種植物就是生長在山坡上的「野酸棗樹」。
說到野酸棗樹,相信很多生活在農村的朋友,對它都特別熟悉!成熟後的野酸棗,紅彤彤的,像一串串玲瓏剔透的小燈籠,吃起來酸酸甜甜的,好看又好吃!每到野酸棗成熟的季節,農村的小夥伴們,都會相約在一起,去山坡上摘野酸棗吃!其實,野酸棗樹全身都是寶,不僅果實能吃,它的嫩芽也可以算是一種「極品野菜」!
常被忽略的「極品野菜」,全身是寶,隨手一拌真美味,現在正當季!野酸棗芽不僅好吃,營養也特別豐富!野酸棗芽富含蛋白質、多種維生素以及鈣、鐵、鋅等微量元素,具有安神助眠、除煩去燥、補中益氣等作用!每到野酸棗樹長出嫩芽時,我都會摘一些回家,一部分製作成野酸棗茶,一部分做成其他美食!前幾天,廚娘與大家分享了野酸棗茶的做法。下面,廚娘再與大家分享一下,野酸棗芽的另一種美味吃法!
【野酸棗芽拌豆腐】
準備食材:野酸棗芽、老豆腐、蔥、紅辣椒、鹽、生抽、蠔油、香油、食用油。
具體做法:
1.將摘回家的野酸棗芽裝入盆中,加入少許鹽,加入適量的清水,攪拌均勻,浸泡20分鐘後,清洗乾淨,鍋內加水燒開,少加一點鹽和食用油,將野酸棗芽放入鍋中,焯水3分鐘後,撈出過涼。
2.取一塊老豆腐,清洗乾淨後,放在案板上,用刀切成小塊,放入開水鍋中,焯水30秒後,用漏勺將豆腐撈出,放入盛有涼水的盆內過涼。
3.將過涼後的野酸棗芽撈出,擠幹水分,放在案板上,用刀切成碎,裝入盆中,將豆腐也裝入盆中,加入適量的蔥末和紅辣椒,加入適量的鹽、生抽和蠔油,再加入少許的香油,用筷子翻拌均勻後,裝入盤中,一道營養美味的野酸棗芽拌豆腐就做好了!
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