茄汁龍利魚的做法最正宗的做法(茄汁龍利魚的家常做法)
2023-05-21 06:20:06 1
主料
龍利魚柳(500克)
輔料
青椒(1個),洋蔥(半隻)
廚具
電烤箱、炒鍋
步驟
1、龍利魚解凍, 加入少量黑胡椒粉和料酒,醃製5分鐘
2、龍利魚表面刷一層薄油,入烤箱,上下檔200度, 加熱10分鐘
4、此時魚也好了,將烤好的龍利魚放入盤中;澆上調好的茄汁即可
,2023-05-21 06:20:06 1
主料
龍利魚柳(500克)
輔料
青椒(1個),洋蔥(半隻)
廚具
電烤箱、炒鍋
步驟
1、龍利魚解凍, 加入少量黑胡椒粉和料酒,醃製5分鐘
2、龍利魚表面刷一層薄油,入烤箱,上下檔200度, 加熱10分鐘
4、此時魚也好了,將烤好的龍利魚放入盤中;澆上調好的茄汁即可
,