3月應季吃什麼菜(吃它們的好季節)
2023-05-21 00:07:17 2
九月,趕著夏季即將過去,來到了每年必到的北戴河,因為距離北京較近,每年的北戴河海邊都擠滿了北京的遊人,頂著烈日,在炙熱的海水中遊來遊去,連我這不會遊泳的,也套個救生圈在這大日頭下漂浮、撲騰,當然烈日落去,就是奔向餐廳,吃海邊的特色~海鮮!
九月天,吃肥美海鮮的最好季節,今天選了家網紅餐廳,在昌黎黃金海岸,叫做「邂逅海」,是自助蒸汽海鮮,其一選蒸汽,因為海鮮出海後清蒸,是最能保持原汁原味的;其二選自助,可以吃的很全,蟹、蝦、生蠔、扇貝、海螺……只要是當季海鮮,基本都不會錯過;其三當然是可以大快朵頤啊,隨意的吃
走進餐廳,人很多,空桌很少,梭子蟹、蝦爬子也叫皮皮蝦、生蠔也叫牡蠣、鮮蝦,扇貝……住在海邊真好,它給我們的禮物!下面我介紹,幾種味道鮮美,含有豐富的營養成分,大家喜愛,並且九月正當時的海鮮!
首先是生蠔 也稱為牡蠣,每年的九月、十月、十一月都是吃蠔的最佳時間,牡蠣的食用方法較多。鮮牡蠣肉通常有蒸、炸、灼、炒蛋、煎蠔餅、串鮮蠔肉和煮湯等多種,但我們經常的還是清蒸,水開,放入後大火5分多鐘最佳,配以芥末小料,味道鮮美,邂逅海的蒸汽鍋,是你任選各種海味,放入鍋中,定時後自動停火,就可以享用了,兒子回家後又在盒馬鮮生,定了兩次,是福建的,比北戴河的要肥美鮮嫩,而且與蠔殼銜接的蠔柱要小很多,感覺福建的更好吃些。
梭子蟹,本以為吃蟹大概十月更飽滿些,但品嘗後,感覺肉還是挺豐滿的,滋味極鮮美,又稱「天下第一鮮」。 梭子蟹味道十分鮮甜,當然首選也是清蒸,這裡也有炒制的,嘗了下,比不了清蒸,用清蒸的方式烹製原汁原味,不用沾汁料,很是香甜,此外,梭子蟹營養豐富,含有豐富的蛋白質、脂肪及微量元素,很好的滋補作用。
蝦爬子也叫皮皮蝦,是一種營養豐富、汁鮮肉嫩的海味食品,其肉質含水分較多,肉味鮮甜嫩滑,淡而柔軟,並且有一種特殊誘人的鮮鹹味,9月吃皮皮蝦,肉質最為飽滿,這時候就是肉,如果春季會有仔而兒,皮皮蝦的吃法,我們仍是直接清蒸,這樣可以最大的保留皮皮蝦的原始鮮美味道,但它剝起來很麻煩,容易扎手,可以事先拿把小剪子,順兩邊剪開,就方便快捷,可以美美的享用了。
鮮蝦 煮熟後紅紅的,是餐桌上的佳餚,蝦的肉質肥嫩鮮美,營養豐富,含鈣,含鋅量較多,是優質蛋白質。蝦肉既是美味,又是滋補佳品,老幼皆宜,比起皮皮蝦,好剝,肉比皮皮蝦緊實,白嫩,個人更喜吃蝦
扇貝也是最好的食用季節,扇貝富含高蛋白質、各種維生素和鈣、磷、鐵等營養成分,
海螺,9月是海螺高產期,螺肉豐腴細膩,味道鮮美,有「盤中明珠」的美譽,它含高蛋白蛋、胺基酸等,並且脂肪含量較低,不過口感上肉質就比其它海鮮要緊實,有嚼頭一些。
還有各種小海鮮,就不一一贅述了,不過各種烹飪海鮮的方法,感覺還是清蒸,最直接、最省事,而且味道最是鮮美,保留了原汁原味,快快趁著九月正當時,好好的享受海鮮美味吧,這應該是9月的最佳美食了!
特別提示:蟹蠔可同鍋,蝦的時間較短,不能同鍋,不過餐廳的蠔還是老了些,不太好吃了,可能是與蟹同蒸的時間長了些。
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