各種凍豆腐的做法(紅燒凍豆腐的花式做法)
2023-04-25 21:07:36 5
凍豆腐是北方人發明的。由新鮮豆腐冷凍而成,孔隙多、彈性好、營養豐富,味道也很鮮美。冷凍後的豆腐發生了物理變化(豆腐的內部有無數的小孔,這些小孔大小不一,有的互相連通,有的閉合成一個個小「容器」,這些小孔裡面都充滿了水分。我們知道,水有一種奇異的特性:在4℃時,它的密度最大,體積最小;到0℃時,結成了冰,它的體積不是縮小而是脹大了,比常溫時水的體積要大10%左右。當豆腐的溫度降到0℃以下時,裡面的水分結成冰,原來的小孔便被冰撐大了,整塊豆腐就被擠壓成網絡形狀。等到冰融化成水從豆腐裡跑掉以後,就留下了數不清的孔洞,使豆腐變得像泡沫塑料一樣)。這樣的豆腐吃上去的口感很有層次。而且凍豆腐更易吸味,所以用紅燒方式來烹飪,特別滋味下飯。
By 尖尖實驗室 【豆果美食官方認證達人】
用料
凍豆腐 400克五花肉 80克蔥 5克姜 5克生抽 2湯匙老抽 1勺料酒 1勺白糖 1小勺鹽 適量做法步驟
1、準備食材
2、凍豆腐切成小方塊;五花肉切薄片;蔥切蔥花、姜切絲
3、起鍋加一點點油,加入五花肉慢慢煸炒出油至微焦
4、加入蔥姜炒出香味
5、加入凍豆腐
6、生抽、老抽、料酒、白糖翻炒均勻
7、倒入適量清水,煮開後轉小夥燉煮10分鐘
8、最後嘗下鹹淡,加點鹽轉大火稍加收汁即可
9、成品
10、成品
小貼士
凍豆腐不需要出去買哦,一塊新鮮豆腐放進冰箱冷凍一夜,隔天就可以使用了
凍豆腐的營養功效
益氣和中,潤燥生津,清熱解毒
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