奶油酸奶味巧克力（草莓冰煉乳巧克力）

2023-04-25 11:04:05 1

草莓季節到了，過年親戚也是拿了一大箱的草莓，一大箱的櫻桃過來，真的是實現了草莓自由啊 最近做了好幾個草莓冰點 都很好吃 ，今天的是花最少時間的，去年火的煉乳草莓，今年也要吃呀

By 小機靈鬼樸姐姐

用料

做法步驟

1、準備材料 草莓、煉乳、酸奶

2、切掉pp

3、挖一勺草莓

4、每一顆草莓一勺就好了

5、做了太妃味，芝士味，酸奶味 我還做了巧克力，牛奶 巧克力和牛奶都不怎麼好吃

6、冷凍3小時以上

7、拿出來，放室溫3分鐘後吃 不然牙齒疼死

8、原味煉乳、太妃味煉乳、酸奶 好吃

9、好吃～～～～

小貼士

記得拿出來後不要馬上吃，放一會兒 才可以咬得動哦

草莓的營養功效

草莓味甘、酸，性涼，歸肺、脾經。具有潤肺生津，健脾，消暑，解熱，利尿，止渴的功效；主治風熱咳嗽，口舌糜爛，咽喉腫毒，便秘，高血壓等症。

1.明目

草莓中所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用。

2.滋補調理

草莓對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。

3.降血脂

草莓除可以預防壞血病外，對防治動脈硬化，冠心病也有較好的療效。

4.防癌

在體內可吸附和阻止致癌化學物質的吸收，具有防癌作用。

5.清除有毒物質

可以自然平和的清除體內的重金屬離子。

6.保健

女性常吃草莓，對皮膚、頭髮均有保健作用。

7.減肥

因為它含有一種叫天冬氨酸的物質，可以自然而平緩地除去體內的「礦渣」。

8.助消化

其含有大量果膠及纖維素，可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘，預防痔瘡、腸癌的發生。

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