芹菜肉炒香乾的家常做法（橄享國民味熱烹更美味）

2023-05-06 03:00:01 3

比起北方的豆腐乾，江西婆家那邊的豆腐乾又軟又嫩，說內部像絲綢般柔滑一點兒不為過。幸虧有超快的物流，兩天就從江西到了北京，如獲至寶啊！雖然有冰箱，但豆腐乾也不能久放，所以這幾天就緊著做各種豆腐乾美食。之所以叫香乾，我想除了外面燻制形成的香氣，再就是做成各種菜餚所帶來的香氣。跟幾種食材一搭配，哎喲，這叫一個香！我家炒菜常用「金龍魚添加25%特級初榨橄欖油食用油調和油」，它油質清澈，煙點高，炒出的菜油亮噴香，5L的大包裝更實惠。

By meggy跳舞的蘋果 【豆果美食官方認證達人】

用料

做法步驟

1、食材準備好：瘦肉切薄片，黑木耳提前泡發清洗，芹菜、胡蘿蔔清洗乾淨

2、肉片中倒少許料酒、1小勺玉米澱粉，抓捏均勻

3、豆腐乾切厚約3毫米的大片，芹菜斜切成段，胡蘿蔔切細絲

4、倒適量「金龍魚添加25%特級初榨橄欖油食用油調和油」油質清澈，高煙點，營養高。1瓶油包含五大營養： 不光含有25%特級初榨橄欖油，20%亞麻油，22%玉米油，23%葵花籽油，還含有10%稻米油，含多種人體所需的活性營養物質，用它煎、炸、炒、燉、煮噴噴香

5、油溫3、4成熱時，肉片入鍋，用鏟子迅速劃散

6、肉片表面變色後倒少許醬油上色調味

7、將不易成熟的胡蘿蔔和黑木耳入鍋翻炒

8、胡蘿蔔變軟後倒入豆腐乾，輕輕翻炒，防止豆腐乾破碎

9、撒少許鹽，淋少許涼水增加溼度，還利於豆腐乾充分受熱，想吃顏色重的可在此步再淋少許醬油

10、芹菜段入鍋，翻炒1分鐘，芹菜稍變軟即出鍋，餘溫能讓芹菜進一步成熟

11、有葷有素，還有豐富的蛋白質和植物纖維

12、有「金龍魚添加25%特級初榨橄欖油食用油調和油」的加持，這道小菜更加營養又美味

13、香著呢

小貼士

1.嫩芹菜直接入鍋翻炒即可，清香味和清脆感十足；如果芹菜略老，可焯水後再入鍋，雖然損失了一些維生素C，但是口感鮮嫩清脆； 2.芹菜還可換成味濃口嫩的青蒜、青椒、辣椒等。

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