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用土鍋烤紅薯的做法(一口鐵鍋也能烤紅薯)

2023-04-30 11:33:43 1

很多地方已經下過雪了,現在走到街頭,接個電話又會有哈氣了。凍得哆哆嗦嗦的,街邊的炭火爐子,香噴噴的烤紅薯冒著熱氣兒像是在招攬著食客。 路過的時候總忍不住會要選上一個,熱乎乎的紅薯捧在手心暖暖的,撕開表皮漏出內瓤,甜甜糯糯的,伴著寒風或飄落的雪花,最是應景。

小時候, 在路邊常常會看到烤紅薯,那香味遠遠的就能聞到,顧客圍著烤紅薯的鐵桶,滿滿的回憶殺……紅薯的烹製方法多種多樣,最美味最省事的就是烤紅薯,柴火燒完後,會扔幾塊紅薯到灶灰裡,等飯吃完了,紅薯也烤好了。吹掉外面的灰,再撕開外皮,吃著烤出「流油」的紅薯。

現在的烤紅薯,很多都是用電烤的,10元一個烤紅薯,價格貴而且味道也沒有小時候好吃。還不如在家做,好吃又實惠。很多親們會說,我家沒有烤箱也沒有微波爐,怎麼烤啊?今天小姿教大家,怎麼用一口鐵鍋,做出熱氣騰騰的烤紅薯。紅薯本身含有的糖分,遇熱會產生焦糖作用,在製作過程中會有一種迷你的香味飄出來,滿屋飄香。

做法

1.選擇紅芯的紅薯,紅薯不要特別大的塊頭,用來烤制的紅薯最好挑選大小適中,瘦長型的紅薯。這樣的紅薯更容易烤製成熟,而且裡面的植物筋也會少一點,口感和味道上會更好一些。

2.將紅薯清洗乾淨,在盆中放入鹽水中浸泡30分鐘後,控水撈出。(用鹽水浸泡紅薯,弱化紅薯中氧化酶的作用,減輕食用紅薯後腹脹,打嗝等不良的反應,同時鹽水還有促進紅薯成熟,增甜增香的作用)

3.準備一個鐵鍋或者琺瑯鍋,鐵鍋大小可隨意,但是一定要厚實;平時炒菜的那種鍋太薄了,為了避免紅薯的糖汁在鍋底不易清洗,所以我墊了一張錫紙,錫紙分兩面,一面亮一面烏,把烏面朝上接觸食物

4.將紅薯碼放在鍋裡,不要切開,要保持紅薯的完整性,防止紅薯中的糖份和水份流失過多;

5.將鐵鍋坐在火上,大火加熱一分鐘,再轉小火,蓋上蓋子慢慢加熱,一般40分鐘左右,利用烤紅薯的時間可以去做別的事,所以儘管時間不短,但並不耽誤事

6.記得中途要將紅薯翻次身,這樣就不會烤得一麵糊而另一面還生的;這是小紅薯,如果紅薯較大小火烤的時間要延長,關火還可以再燜5分鐘,用筷子戳辨別熟度

裡面的顏色漂亮極了,軟糯香甜,看了就忍不住想吃

寒冷的冬天手捧一塊熱紅薯,每一口吃下去的是香甜,感受到的是溫暖。

皮雖然會有點焦黑,但是剝開后里面是香甜軟糯的,讓人吃了還想吃。

抱在手裡,又能吃又能暖手又能當零食,還能再減肥的時候當主食裹腹。除了鐵鍋還可以用微波爐來烤紅薯,將紅薯洗乾淨後,表皮上面包裹一層紙巾。然後在微波爐裡面烤上10分鐘左右,然後翻一下面,再烤五分鐘。或者也可以用烤箱來烤紅薯,烤盤中放上錫紙,將上下火,打開到200度,放入紅薯40分鐘就可以了。

小貼士

1.有很多品種的紅薯,個人建議選擇小蜜薯,個頭適中,體型細長,容易烤透,而且味道很甜,口感綿軟。

2.烤紅薯的時間,跟紅薯的大小和品種有關係,所以個人調控一下烘烤時間,捏一下紅薯內部軟軟的就好了。

3. 一定要用厚實的鐵鍋慢慢加熱,鍋子太薄容易糊,如果鍋蓋不嚴實也會延長紅薯成熟的時間。

4.紅薯含糖量多,所以已經通過破裂處「流油」了;黑乎乎的那一片是焦化的糖;紅薯取出後可直接食用,但要小心別燙到嘴巴,錫紙扔掉,鍋子還是乾乾淨淨的。

5.紅薯一種是白瓤的,含澱粉較多,吃起來很面,水分比較少較為耐飢;另一種是紅瓤或黃瓤的,含糖分較多水分也較多,吃起來比較甜軟

6.用鹽水浸泡紅薯,可以弱化紅薯中氧化酶,減輕食用紅薯後腹脹,打嗝等不良的反應,同時鹽水還有促進紅薯成熟,增甜增香的作用


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