七種煎雞胸肉做法（超簡單超好吃的香煎雞胸肉）
2023-04-30 08:36:33 2
做法步驟
1、雞胸肉兩面各撒上鹽和黑胡椒，輕輕按摩，放置15分鐘，雞胸肉不易入味，鹽可酌情多一點點，視自己口味；大蒜切蒜蓉，加入橄欖油和蜂蜜攪勻，抹在雞胸上，並用保鮮膜包起來，放冰箱冷藏一夜
2、第二天，倒少許橄欖油，雞肉放進不粘鍋煎；全程小火！！並蓋上鍋蓋！！這是讓雞肉口感嫩滑的秘訣哦
3、蜂蜜會讓雞肉變成好看的楓糖色，煎成這種程度即可翻面
4、另一面同樣是小火加鍋蓋，我這邊稍微煎過了一點點
5、出鍋切片裝盤！
6、可以開吃啦！是不是好簡單呢
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