自己在家做簡單雜醬面的做法(牛肉雜醬面自製手工麵條)
2023-05-08 15:10:28 2
天氣炎熱,來點香氣撲鼻的雜醬拌上小清新爽口的蔬菜,讓我家最近不愛吃飯的小朋友有了食慾! 自製手工面對於我一個不咋熟練的南方人來說還是有點困難的。不想自製手工面的,可用餃子皮、普通麵條代替手工面。
By 小石頭ozlj
用料
麵粉 150 g胡蘿蔔 半根香菇 3朵黃瓜 50g番茄醬 半勺醋 適量糖 1克鹽 2克醬油 1勺蠔油 半勺五花肉 10克芝麻 3克綠豆芽 一小碗做法步驟
1、麵粉中加入一點點鹽,慢慢邊加水邊攪成面絮,揉成光滑的麵團,蓋保鮮膜冰箱醒發半小時。
2、醒發好的麵團,擀成四四方方大薄餅狀,撒上麵粉,對摺切成細長條,再撒上麵粉,防粘連。將麵條展開,拉成長長的寬麵條,備用。
3、準備好豆芽以及將胡蘿蔔、黃瓜切絲
4、黃瓜、胡蘿蔔、豆芽三種配菜依次加入開水中焯水取出,備用
5、生薑、蔥、蒜、少量五花肉切好,牛肉醃製好,備用。
6、首先加入食用油,再加入五花肉炒香,煸炒出油,依次加入生薑蔥沫香菇翻炒出香味。 其次,加入牛肉至五六分熟,再分別加入番茄醬、蠔油、少量醋和糖、醬油翻炒變色。 最後,加水煮沸後,倒入水澱粉勾芡。水分不用收太幹,留點湯汁比較好拌麵。
7、雜醬做好,出鍋備用。
8、麵條鍋中煮熟,盛出。過涼水或者加入少許香油,使麵條不易粘連。
9、碗中加入配菜、配上醬料,攪拌即可食用
麵粉的營養功效
養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。小麥味甘,性涼,入心、脾、腎經;養心,益腎,除熱,止渴;主治髒躁、煩熱、消渴、洩痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。
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