冬瓜海帶湯怎麼製作(冬瓜海帶湯做法)
2023-04-27 02:39:02
家人們,平常有沒有大吃大喝,吃了很多重口味的東西,今天我就給大家安排一道腸道減負的減脂餐~
食材:冬瓜、海帶結、香蔥。
Ⅰ 首先我們把食材準備好,冬瓜切片,蔥切沫,海帶結洗乾淨。
Ⅱ 鍋中少許油,放冬瓜炒一下,海帶結再翻炒一下。
Ⅲ 加入適量水,煮開,最好是熱水,轉小火煮十分鐘。
Ⅳ 加一丟丟鹽,加雞汁,加胡椒粉調味(鹽要少放!!!!)
Ⅴ 最後出鍋撒蔥花咯!
冬瓜和海帶的好處多多大家快動手吧。
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家人們,平常有沒有大吃大喝,吃了很多重口味的東西,今天我就給大家安排一道腸道減負的減脂餐~
食材:冬瓜、海帶結、香蔥。
Ⅰ 首先我們把食材準備好,冬瓜切片,蔥切沫,海帶結洗乾淨。
Ⅱ 鍋中少許油,放冬瓜炒一下,海帶結再翻炒一下。
Ⅲ 加入適量水,煮開,最好是熱水,轉小火煮十分鐘。
Ⅳ 加一丟丟鹽,加雞汁,加胡椒粉調味(鹽要少放!!!!)
Ⅴ 最後出鍋撒蔥花咯!
冬瓜和海帶的好處多多大家快動手吧。
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