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雞肉也可以這樣做非常的好吃(雞肉的五種常見做法)

2023-04-27 12:21:22

雞肉是一種富有營養但是脂肪相對較低的一種食物,具有很多的維生素還有鈣、鎂等各種微量元素。對於氣血不足,營養不良的人群來說能夠起到很好的營養補充作用。今天介紹的是雞肉的五種最常見的做法,看完趕緊行動起來吧!

[比心]第一:椰子雞

海南椰子雞

椰子雞推薦做法

(1)食材:整隻雞、椰子水、椰肉、生薑、枸杞、黨參等煲湯配料

(2)步驟:

①將整隻雞剁成雞塊、倒出椰子水、椰肉切塊、煲湯料洗乾淨

②將椰子水、椰肉、煲湯料、生薑等一起倒入鍋裡,再加入一碗水,水適量即可

③大火燒開後將雞肉倒入煮熟,加適量鹽即可開吃,也可加入自己喜歡的配菜當作火鍋食用

④口味比較重的朋友可以做個蘸料:醬油+小米辣

​[比心]第二:辣子雞

川渝辣子雞

辣子雞推薦做法

(1)食材:整隻雞、幹辣椒、花椒、生薑、大蒜

(2)步驟:

①將整隻雞剁成小塊,放入薑片、大蒜、料酒、白糖、白胡椒粉醃製雞肉(半小時)

②鍋中倒入較多的食用油,油熱後將醃製好的雞肉依次放進鍋中炒幹水分

③將薑片、大蒜一起放入翻炒,最後加入花椒、小米辣炒出香味後,加適量食鹽即可

④提醒:雞肉醃製越久越好吃,喜歡吃辣可放新鮮小米辣

​[比心]第三:手撕雞

手撕雞

手撕雞推薦做法

(1)食材:整隻雞、蔥花、香菜、芝麻油、生薑、大蒜、料酒、辣椒、煲湯料

(2)步驟:

①將整隻雞放入鍋中,放入湯料,加適量清水,開大火煮開再轉至中火煮熟撈出晾涼

②帶手套,將雞肉撕成片狀,骨頭可以根據個人喜好決定去留

③將生抽、芝麻油、辣椒油、小米辣、蒜泥、香菜、食鹽等拌料放入雞肉中拌勻即可

④提醒:放入雞肉前可以先整隻雞迅速在鍋中三放三提,這樣雞皮吃起來口感更脆

​[比心]第四:雞肉燉蘑菇

雞肉燉蘑菇

雞肉燉蘑菇推薦做法

(1)食材:整隻雞、生薑、大蒜、料酒、辣椒、生抽、老抽、幹香菇

(2)步驟:

①將整隻雞剁成小塊,幹香菇泡發半個小時備用

②起鍋熱油,將蔥姜蒜爆香後倒入雞肉大火炒至變色後,放入生抽、老抽、料酒炒至上色

③放入泡好的香菇,加適量水大火煮開轉中火煮至湯汁濃稠,加入適量鹽和辣椒即可

④提醒:幹香菇比新鮮的香菇要醇香,但口感偏硬,也可以放入一半新鮮的香菇

​[比心]第五:咖喱雞肉

咖喱雞肉

咖喱雞肉推薦做法

(1)食材:雞腿肉、土豆、胡蘿蔔、洋蔥、咖喱

(2)步驟:

①將雞腿肉切成小塊,放入薑片、大蒜、料酒、白糖、白胡椒粉醃製雞肉

②將配菜全部切成丁備用

③起鍋熱油放入醃製好的雞肉炒熟盛出;再放入配菜炒到半熟後放入雞肉炒至均勻,加入咖喱和適量清水,煮至湯汁濃稠,再加入適量鹽即可。

④提醒:咖喱雞經常用來拌飯,因此挑選雞肉要去骨更方便食用

慄子食光筆記:日常美食分享,記錄美食,記錄你;擁抱生活,擁抱你。

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