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鮑魚撈飯50種做法(鮑魚撈飯究竟應該怎樣)

2023-05-09 19:22:24 2

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鮑魚,這個在過去只有高檔飯店才會有的食材,現在隨便在超市或者菜市場就能買到,就連街邊的啤酒地攤大排檔,也時常見到鮑魚的身影,鮑魚逐漸走進尋常百姓家,除了我們的生活水平不斷提高之外,鮑魚的價格也變得比較接地氣了,最便宜的25-30頭鮑,也就兩三塊錢一隻,花上50塊錢,就能讓全家人都嘗嘗鮮了,這在過去可是不敢想。

要說鮑魚的吃法,那也是仁者見仁智者見智的,簡單點兒的就是蒸熟後,蘸汁兒吃;複雜點兒的,甚至還有專門學做佛跳牆的,就為了吃到美味的鮑魚。但是,要說最過癮的吃法,就要數鮑魚撈飯了,把鮑魚做得鮮香濃鬱,簡直比紅燒肉還要下飯,那這鮑魚撈飯究竟應該怎樣「撈」呢?接下來就讓我們一起來做做吧!

首先,處理鮑魚

這裡先說一點,因為鮑魚是一種高蛋白肉類,所以,大家在買的時候一定要買鮮活的,因為死的鮑魚會很容易變質的,接下來讓我們處理鮑魚。

1、從殼上把鮑魚肉取下來,最好的方法就是用勺子「挖」,貼著鮑魚的殼向裡挖,鮑魚肉就很容易從殼上分離下來了,然後就能看到鮑魚的內臟了,那些都是不可以吃的,要全部去掉。

2、清洗鮑魚,我們能看到鮑魚四周的那些黑色的東西,其實都是鮑魚身體表面的髒東西,是一定要清洗掉的,用手搓是不行的,得用刷子刷才可以,一邊刷一邊用清水衝洗,很容易就把鮑魚刷得乾乾淨淨的了。

3、鮑魚改刀,這一步有兩種方法,一種是把殼肌改刀,那是為了讓殼肌和其它部位的肉成熟得更均勻,另一種是把鮑魚吸盤的位置改刀,這只是為了美觀和好看,而且在烹飪的時候,還很容易讓鮑魚肉變老,這個看個人喜好就可以了。

然後,製作鮑魚汁

可以說,鮑魚汁是整個鮑魚撈飯製作的靈魂,很多人為了省事兒,都喜歡去超市買現成的,其實,我們在製作鮑魚撈飯的時候,順帶手就能把鮑魚汁給搞定了,而且,比買的更好吃也更健康,具體方法如下:

起鍋燒適量的水,水開後把處理好的鮑魚放入,煮2分鐘後撈出,剩下的水就是鮑魚湯了,鮑魚汁用它製作就可以了,撈出鮑魚後,放入適量的生抽、蠔油、白糖,攪拌均勻煮1分鐘,再勾入適量的水澱粉,最後把煮過的鮑魚再放回,大火煮一分鐘把湯汁收濃,鮑魚汁就做好了。

最後,盛一碗米飯,倒扣入盤子裡,澆上做好的鮑魚汁以及鮑魚,吃的時候再放上焯水的西藍花和香菇等配菜,一道香濃美味、營養豐富、鮮香脆嫩,過癮下飯的鮑魚撈飯就做好了,看著是不是比紅燒肉蓋飯還要有食慾呢!

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