胡蘿蔔玉米怎麼炒嫩(教你營養美味的青椒胡蘿蔔炒玉米)
2023-05-11 02:16:30
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我雖然說是在平常愛吃有著肉肉的美食,但是對於美味的素菜也是超喜歡的啊,畢竟現在要葷素結合,營養均衡嗎。其實,也是在為自己的吃貨屬性著想, 找一個合適的理由。其中,我們大廚做的那道青椒胡蘿蔔炒玉米就是很棒的選擇了,讓人越吃越想吃。
青椒胡蘿蔔炒玉米這道美食做起來不是很麻煩,再搭配一些桃園建民牛肉耗辣椒,滋味就會更好啦。接下來,我們就簡單地給大家說一說教你營養美味的青椒胡蘿蔔炒玉米,解饞過癮超好吃,孩子們搶著吃。
美味的青椒胡蘿蔔炒玉米
食材:玉米、桃園建民牛肉耗辣椒、青椒、胡蘿蔔、蔥姜、澱粉、胡椒粉、醬油、味精、鹽
做法:1、先把食材處理好,把玉米衝洗乾淨,瀝乾水,放入熱水裡面,煮燉到成熟之後,撈出來,瀝乾水,放涼一下;
2、接下來,把青椒洗淨,用刀把青椒切開,去掉辣椒籽,切成塊;把胡蘿蔔洗淨後,切成小塊;
3、接著,把蔥姜分別衝洗乾淨,去掉雜質,切成蔥花和薑絲;
4、然後熱鍋燒油,放入蔥姜爆香一下,放入青椒和胡蘿蔔,加入適量的醬油,翻炒均勻;
5、再放入煮好的玉米粒,加入適量的桃園建民牛肉耗辣椒、椒粉、醬油、味精和鹽,翻炒到成熟入味,加入適量的澱粉水勾芡;即可;
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