五指毛桃煲豬骨廣東靚湯（五指毛桃茯苓豬骨湯）
2023-05-03 05:45:50 1
大人小孩都喜歡喝的湯，最近食欲不振，咳嗽，這個湯最合適了，五指毛桃健脾補肺，行氣利溼，有舒筋活絡的功效，加上豬骨補鈣又營養，非常適合大人小孩喝，為愛的人煲上一煲熱騰騰的湯，是一種愛的享受。
By 沐沐嘛咪
用料
五指毛桃 如圖茯苓 如圖薏米 如圖紅棗 6顆蜜棗 2顆豬骨 300g鹽 適量（調味使用）姜 3片陳皮 2塊芡實 如圖淮山 如圖做法步驟
1、豬骨下鍋加入薑片灼水
2、灼好水褪去泡沫，撈出
3、冷水清洗好豬骨，放入湯鍋
4、加入茯苓、薏米、扁豆、芡實、淮山、陳皮、蜜棗
5、食材都放好後，大火煲滾後轉小火煲1個小時
6、香噴噴，又簡單
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索「豆果」可以直接查看我的菜譜！
喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
,
