嬰兒應該多大斷奶好（寶寶多大斷奶最合適）

2023-07-28 19:46:06

劉喜紅專家醫學科普

在醫院門診時，經常會發生以下對話：

媽媽：「準備斷奶了。」

我：「為何要斷呢？」

媽媽1：「我要準備上班了。」

媽媽2：「我覺得自己奶快沒了。」

媽媽3：「8個月-10個月後的奶不是沒營養了嗎？」

...

反正是各種理由、各種說詞

於是，我會極力地說服 說教。

其中我會反問一句經典臺詞：

如果母乳10個月後沒營養了，那麼奶牛的奶擠了多少年了？咋就不懷疑沒營養了呢？

當然也會出現「各持己見」的局面啦。

那到底什麼時候斷奶合適呢？

官方消息

根據聯合國兒童基金會、美國兒科學會等建議，母乳餵養應至少堅持6個月，可以持續至2周歲。

也就是說，6個月到2歲囉

學術層面

眾所周知，母乳是嬰兒最好的食品和糧食。

母乳餵養的嬰兒，呼吸道疾病、消化道疾病、成年後的代謝症候群包括腫瘤的風險下降隨母乳的量呈現劑量效應，即母乳量越多，這些疾病風險越低。

另外，來自巴西的一項大型出生隊列研究結果顯示：母乳餵養的量以及母乳餵養的時間，與寶寶成年後的智商、情商、免疫功能、壽命、甚至社會地位和收入成正比。

也就是說，好好母乳餵養自己的寶寶

等於健康投資 教育投資

雙保險哈！

母乳餵養不僅僅對寶寶有好處，對媽媽本人的好處也不少啊：如幫助體型恢復、產後修復、降低乳腺癌和卵巢癌以及代謝症候群的發生。

社會層面

美國的一項研究顯示，提高母乳餵養率可以減少醫療成本360億美元/年；減少父母親因曠工導致的家庭收入損失；減少處理配方奶粉罐與奶瓶等環境壓力；減少人工餵養相關產品生產運輸等造成的能源需求；同時還可以每年預防911例嬰兒死亡。

家庭層面

有奶便是娘

總體原則是：

有母乳還是母乳餵養

有多少母乳餵多少母乳

能餵多長時間就餵多長時間

能堅持餵養到2歲或以上就堅持一下

所以說，啥時斷奶？

還真是因人而異

因家庭而異，因觀念而異

能不能想方設法至少堅持6個月？

然後再想方設法堅持得再長一點時間？

斷奶注意事項

對寶寶來說

❈是否已經具備了吃其他食物的能力：

包括用奶瓶，如果改用人工餵養必須用奶嘴奶瓶的；包括食物轉換如吃糊狀食物甚至固體食物；

❈是否培養了吃其他食物的興趣：

至少寶寶看到這些食物不反感、不恐懼、不排斥；

❈要循序漸進、潛移默化，做到潤物細無聲：

說得似乎有點玄乎，其實就是要注意寶寶的心理，別引起寶寶整天整晚哭鬧；

❈選擇好時機：

寶寶生病時不要斷奶，夏季冬季即天氣不好時儘量也不要斷奶。

對媽媽來說

❈別盲目地採取速效斷奶法；

❈別粗暴地採用傷害斷奶法（如在乳頭上塗辣椒水、萬金油或黃連之類的刺激物，這與殘忍的「酷刑」無異）；

❈注意科學回奶法：最好是自然回奶或自然斷奶；其他情況可以採用回奶食物，如：生麥芽或炒麥芽。

同樣的或者不同的關於母乳餵養問題，也許一樣會發生在你和寶寶的身上。如果想得到專業的解答和指導，可以留言給我哦~也許下一篇文章就是針對您的問題做詳細指導。

長按下面二維碼，

讓我們一起關注寶寶成長~

（文章中部分圖片來源於網絡）

點擊「閱讀原文」，了解更多兒童餵養知識~