新四季網 美食最好看的黑椒牛仔骨做法(史上最好吃的嫩烤黑椒牛仔骨做法)2023-05-05 20:25:05 3最好看的黑椒牛仔骨做法?,我來為大家科普一下關於最好看的黑椒牛仔骨做法?以下內容希望對你有幫助!最好看的黑椒牛仔骨做法準備好所用的材料。冰凍牛仔骨放入烤盤中,烤箱,設置「解凍」程序解凍。解凍好的牛仔骨洗淨,擦乾水份,放入調料後拌勻,蓋好醃製半個小時以上。準備蔬菜,所有蔬菜洗淨後切成塊狀。鍋裡放少量橄欖油,放入蒜片爆香後,依次加入西芹洋蔥和彩椒,適當翻炒後加入少量黑椒汁,拌勻。深烤盤中先擺好蔬菜,再將醃好的牛仔骨放入。烤箱,提前上下火200度預熱好,烤盤放入中層烘烤15-20分鐘。新鮮出爐,