最好吃的檸檬無骨雞爪配料(0難度的檸檬無骨雞爪)
2023-05-20 02:39:58
這是夏天最喜歡的一道小菜,既可以當菜也可以當成小零食,一邊追劇一邊吃雞爪,再來一杯小酒酒就完美啦!
By 薯條沾腐乳
用料
雞爪 800克小米椒 10個香菜 適量檸檬 1.5個大蒜 1個醋 10勺生抽 5勺生薑 1塊蠔油 3勺海鹽 25克代糖 15克香葉 4片山奈 3個八角 3個桂皮 1塊料酒 2勺洋蔥(小) 1個做法步驟
1、雞爪衝洗乾淨
2、記得減去指甲
3、鍋中燒水、加入薑片、料酒
4、加入香葉、山奈、八角、桂皮、海鹽15克
5、大火燒開後煮8分鐘
6、撈出放入冰水中過一下
7、繼續換冰水浸泡(這樣雞爪才Q彈)
8、浸泡後雞爪撈出去骨(去骨大家百度一下哈)
9、去好骨的雞爪
10、加入蒜末
11、加入薑絲
12、加入洋蔥絲
13、加入小米辣
14、加入檸檬片
15、加入香菜段
16、加入剩下的海鹽
17、加入代糖
18、加入蠔油
19、加入醬油
20、加入陳醋(我吃不來白醋,喜歡白醋的可用白醋代替)
21、加入少許礦泉水,戴上手套翻拌一會兒,幫助入味
22、來一個,看著已經很有食慾啦
23、放入玻璃器皿中密封好,放入冰箱冷藏室,保存過夜,中途想得起可以翻版一下
24、浸泡了一夜的雞爪完全入味了,來來來一起吃^_^
小貼士
酸辣度根據自己喜好調整,我這個做出來比較辣,吃不了辣的少放點小米辣和大蒜哦!
雞爪的營養功效
1.祛脂降壓
雞爪能軟化和保護血管,有降低人體中血脂和膽固醇的作用。
2.養顏護膚
雞爪增強皮膚張力、消除皺紋的功效。
3.富含銅
雞爪中還富含銅,對於血液、中樞神經和免疫系統,頭髮、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
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