香菇木耳炒素雞的做法(家庭美食菜譜包教包會)
2023-05-16 20:25:07
#家庭美食大賞#
〖生燻白魚〗
〖材料〗
白魚750克,醬油40克,紹興酒15克,鹽5克,麻油10克,味精1克,姜適量,蔥數根,青菜片數片。
〖操作〗
1.白魚洗淨,沿著魚腹和脊椎用刀切上下兩條切口,再將魚切成兩半,頭的那半稍長,尾的那半稍短。然後加紹興酒、鹽、醬油、糖、味精、蔥、姜,醃製2到3小時。
2.取鍋一隻,將鋸末100到150克和水一同放入鍋子,攪拌好。圓形金屬網一張放在鍋中,青菜排在金屬網上,以防止魚熟後附在金屬網上。蔥數條排在青菜上,再把漬好的白魚放在其上,蓋緊鍋蓋,使煙不致漏出。
3.將鍋置於火上,先放水和鋸末使沸騰發出熱氣,直到鋸末的水分快幹掉時,白魚大致已熟。然後將鍋子燒紅,鋸末冒煙時,一隻手抓糖10克,一隻手打開鍋蓋,立刻將糖撒到鍋的周圍,快速蓋上,鍋中冒出濃煙,用此煙燻魚,1到2分鐘就可取出。魚肉放在盤子上,撒上麻油即成。待冷時食用,味道更佳。
〖功效〗
燻味濃厚,多吃不厭。
〖麻辣牛肉絲〗
〖材料〗
鮮牛肉2500克、幹辣椒麵75克、花椒麵20克、整花椒5克、整姜50克、薑末25克、蔥段50克,醬油150克、鹽30克、味精5克、料酒100克、白糖75克、紅油辣椒100克、熟芝麻50克、香油50克、花生油、清湯各適量。
〖操作〗
1.牛肉去筋,切成500克重的塊,放入清水鍋內燒開,除去浮沫,加入拍破的整姜和切好的蔥段,花椒,微火煮斷生撈起,晾涼後切成二粗絲長約9釐米,寬和厚均0.3釐米。切時應把附在牛肉上的筋絲剔除,否則影響成菜質量。
2.鍋內油燒至六成熱,放入牛肉絲,炸幹水分,鏟起。
3.用鍋內餘油,下幹辣椒麵,薑末,微火炒出紅色後加湯,放入牛肉絲湯要淹過肉絲,加鹽,白糖、料酒、醬油,燒開後移至微火慢煨。
4.要勤翻鍋,尤其在湯快幹時要不停地翻鏟。湯幹汁濃時加紅油、香油、味精,調勻,起鍋裝入託盤內,撒花椒麵,熟芝麻,撒勻即成。
〖功效〗
成菜色澤紅亮,麻辣味厚,酥軟,鮮香爽口,略帶甜味。
〖香菇燉雞〗
〖材料〗
嫩母雞1隻,水發香菇3朵。料酒50克,雞湯750克,丁香5粒。
〖操作〗
1.香菇泡發,洗淨撕成小塊。
2.將雞治淨,從背部剖開,再橫切3刀,雞腹向上放入燉盅,放入香菇,加入調料、雞湯。
3.盅內放入盛有料酒、丁香的小杯,加蓋封嚴,蒸2小時後取出盅內小杯即成。
〖功效〗
此菜有滋補強身、增進食慾、開胃助消化、補益健身的功效。
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