新四季網 美食黃瓜銀耳涼菜怎麼拌好吃(幾分鐘搞定涼拌銀耳黃瓜)2023-05-15 10:30:49 1黃瓜銀耳涼菜怎麼拌好吃?,今天小編就來聊一聊關於黃瓜銀耳涼菜怎麼拌好吃?接下來我們就一起去研究一下吧!黃瓜銀耳涼菜怎麼拌好吃黃瓜鮮銀耳洗淨,銀耳撕小朵鍋中加入清水燒開,倒入銀耳焯燙1分鐘,撈出後多過幾次冷水。黃瓜拍扁切小塊兒香菜切小段兒,小米辣切小圈,大蒜切沫銀耳擠幹水份和黃瓜放入盆中,加入蒜末和小米辣,加入所有調料拌勻即可再撒上香菜,低脂低卡超爽口的銀耳黃瓜就做好了,