牛奶芒果冰沙的做法竅門（一個芒果兩杯奶）

2023-05-22 05:41:45

在家呆久了，特別想吃冰淇淋，但是商場裡的冰淇淋添加劑有很多，吃多了容易變胖，對身體也不好，所以在家閒著也是閒著，就琢磨出來了一款冰沙的做法，孩子特別喜歡吃，關鍵是做法還十分簡單。一個芒果，兩杯奶，美味冰沙，口感綿軟比冰淇淋好吃，隨吃隨做。這款冰沙就是芒果冰沙，用到的主要材料就是芒果、牛奶、酸奶，成分簡單安全，芒果凍硬了，直接加入奶，用料理機打碎就做好了，想什麼時候吃就什麼時候做，除了芒果還可以加入任何喜歡吃的水果，快來學學吧！

芒果冰沙

By 飄零星

配料：

芒果 1個、酸奶 100克、純牛奶 100克、細砂糖 10克、檸檬 半個

烹飪步驟：

1.準備好所有的食材。

2.將芒果清洗乾淨，用刀對半切開，刀要貼著芒果中間的果核往下切。

3.用刀尖在果肉上斜著劃幾道線，深度剛好貼近表皮，不要將芒果皮劃破了。

4.兩隻手的大拇指和食指分別捏住芒果的兩端，然後用中指和無名指往上頂，將芒果肉翻轉出來。

5.將芒果果肉用刀切下來，用密封盒裝起來，然後放入冰箱的冷凍層凍硬。我是頭一天晚上做好放冰箱，第二天才用的。

6.將凍硬的芒果果肉倒入破壁機的料理杯裡面。

7.將酸奶、純牛奶和細砂糖全部倒入破壁機裡面。

8.將酸奶、純牛奶和細砂糖全部倒入破壁機裡面。

9.將檸檬對半切開，然後將檸檬汁擠到破壁機裡面，放入檸檬汁可以讓冰沙的口感更加醇厚。如果做冰沙的水果本身就有酸度的話，就不需要放檸檬汁了。

10.破壁機接通電源，將所有材料攪打成細膩的冰沙狀態，然後倒到杯子裡面就可以開始享用啦。

烹飪小貼士：

芒果的選購技巧：1、看色澤：黃的色澤是重要的。當然，如果你是想買還沒成熟的芒果，青綠色、光滑外皮的就不錯。2、看外皮：成熟了的芒果，外皮完好，但是不排斥黑點。根據成熟程度的不一樣，有的芒果稍微帶個小小的黑點，也是可以的，黑點不大、沒有擴散、沒有爛掉的痕跡。3、看手感：手感，不用捏。捏了的芒果，在受力處會出現凹痕，裡面有損壞，時間一久，會爛掉。拿起來掂量或者感覺就行。好的芒果，感覺光滑度適中，皮薄、可以感覺到裡面果肉的嫩。

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